Rebus Daun Kelor Setiap Hari Sesuai Aturan, Penyakit Kronis Bisa Teratasi
- Pixabay/ Svibhandik
VIVA Lifestyle – Moringa oleifera atau yang lebih dikenal dengan daun kelor merupakan tanaman yang menawarkan segudang manfaat bagi kesehatan, termasuk mengurangi risiko kondisi kesehatan tertentu seperti tekanan darah tinggi.
Kelor oleifera adalah tanaman yang telah dipuji karena manfaat kesehatannya selama ribuan tahun. Ini sangat kaya akan antioksidan sehat dan senyawa tanaman bioaktif. Sejauh ini, para ilmuwan hanya menyelidiki sebagian kecil dari sekian banyak manfaat kesehatan yang diketahui dari daun kelor ini.
Daun kelor mengandung berbagai protein, vitamin, dan mineral. Scroll untuk baca artikel selengkapnya berikut ini dilansir dari berbagai sumber;
Â
Khasiat dari Daun Kelor
Daun kelor (Moringa oleifera) adalah tanaman tropis yang terkenal dengan banyak manfaat kesehatan. Daun ini kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan yang dapat membantu meningkatkan kesehatan tubuh. Salah satu cara untuk memanfaatkan khasiat daun kelor adalah dengan merebusnya dan meminum air rebusannya. Lantas, apa saja manfaat daun kelor untuk kesehatan? Benarkah dapat dipakai untuk pengobatan kanker? Yuk, simak!
Mengurangi Peradangan
Peradangan adalah respons alami tubuh terhadap infeksi atau cedera. Ini merupakan mekanisme perlindungan yang penting namun dapat menjadi masalah kesehatan yang besar jika terus berlanjut dalam jangka waktu yang lama.
Faktanya, peradangan yang berkelanjutan dikaitkan dengan banyak masalah kesehatan kronis, termasuk penyakit jantung dan kanker.
Kebanyakan buah-buahan utuh, sayuran, bumbu dan rempah-rempah memiliki sifat anti-inflamasi . Namun, sejauh mana bantuannya bergantung pada jenis dan jumlah senyawa antiinflamasi yang dikandungnya.
Para ilmuwan percaya bahwa isothiocyanates adalah senyawa antiinflamasi utama pada daun, polong, dan biji kelor. Namun sejauh ini, penelitian masih terbatas pada penelitian pada tabung reaksi dan hewan. Masih harus dilihat apakah Moringa oleifera memiliki efek anti-inflamasi serupa pada manusia.
Ilustrasi diabetes.
- Pexels/Mikhail Nilov
Pengendalian Diabetes
Teh kelor bisa membantu penderita diabetes mengatur kadar glukosa darah mereka. Banyak penelitian menunjukkan hasil positif pada hewan. Penelitian pada manusia kurang konsisten. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi kelor dapat menurunkan kadar glukosa setelah makan. Para peneliti mengatakan bahwa perbedaan antara varietas kelor dan metode penyiapan dapat menyebabkan hasil yang berbeda.