7 Jus Ini Ampuh Mengatasi Asam Lambung, Enak dan Murah!
- Indian Express
5. Jus MelonÂ
Buah melon hasil pengembangan budidaya Urbana Farm
- VIVA/Donny Adhiyasa
Mengonsumsi buah-buahan yang memiliki kandungan alkali dapat membantu meredakan asam lambung, salah satunya melon. Zat alkali memiliki sifat basa yang merupakan kebalikan dari asam.Â
Ketika minum jus melon artinya ada zat alkali masuk ke tubuh (lambung). kemudian terjadi pertemuan antara cairan asam lambung dan alkali yang sifatnya basa sehingga menjadi netral. Alhasil tidak menyebabkan nyeri dan sakit perut.Â
6. Jus Pisang
Ilustrasi pisang sebagai penis.
- Freepik
Buah berkulit kuning mempunyai peran serupa dengan pisang. Hal itu karena adanya kandungan kalium yang sifatnya basa sehingga bisa menetralkan kadar cairan lambung yang bersifat asam.Â
Selain kalium, pisang juga mengandung pektin yang berguna untuk melancarkan sistem pencernaan. Buah tropis ini bahkan mampu memperkuat perlindungan terhadap lapisan esofagus dari potensi iritasi akibat cairan asam lambung.
7. Jus Kurma
Kurma merupakan salah satu sumber asam amino terbaik (Photo: Pixabay)
- vstory
Konsumsi jus kurma sanat dianjurkan ketika asam lambung meningkat. Kandungan basa pada jus buah haji ini mampu menetralkan asam lambung dengan meredakan gejala GERD.Â
Selain itu, jus kurma juga tinggi serat yang berguna bantu mengurangi produksi asam lambung dan merasa kenyang lebih lama. Cocok banget untuk yang lagi diet!
Mengonsumsi jus buah pereda asam lambung bisa dimasukkan sebagai menu diet. Lantaran kondisi GERD akan berkurang apabila diimbangi dengan diet sehat. Dengan begitu, tak hanya GERD yang sembuh tetapi juga memberikan khasiat lainnya. Mulai dari menurunkan berat badan dapat bermanfaat untuk meringankan ketidaknyamanan pencernaan, mengatur berat badan, dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
BPOM-IPMG Komitmen Perkuat Perlindungan Pasien Lewat Penggunaan Obat Aman
BPOM dan IPMG menegaskan komitmennya melindungi pasien dalam penggunaan obat yang aman.
