6 Resep Salad Buah, Ada Salad Buah Mayonnaise, Sayur, dan Yoghurt

Salad Buah Sederhana



Ilustrasi salad buah

Photo :

• Youtube

Bahan-bahan:

• 10 buah stroberi
• 1 buah semangka
• 1 buah apel
• 1 buah pir

Bahan saus:

• 100 gram mayonnaise
• 100 gram susu kental manis
• 100 gram keju parut

Cara membuat:

1. Kupas dan potong buah stroberi, semangka, apel, dan pir, sisihkan.
2. Selanjutnya untuk membuat saus, tuangkan mayonnaise dan susu kental manis ke dalam mangkuk kemudian aduk rata.
3. Siapkan wadah kemudian masukkan buah-buahan yang telah di potong tadi.
4. Tuangkan saus salad yang telah dibuat ke dalam potongan buah.
5. Tata salad ke dalam wadah yang lebih kecil untuk satu porsi lalu taburi dengan keju parut dan sajikan.

Salad Buah Yoghurt



Salad buah

Photo :

• Dapur Umami

Bahan-bahan:

• 10 buah anggur
• 1 buah semangka
• 1 buah manga
• 1 buah apel fuji
• 1 buah belimbing
• ½ potong buah naga

Bahan saus:

• 1 botol yoghurt cair
• 1 bungkus mayonnaise
• 100 gram susu kental manis
• Parutan keju cheddar

Cara membuat:

1. Cuci dan potong buah anggur, semangka, mangga, apel fuji, belimbing, dan buah naga. Setelah dipotong, masukkan ke dalam wadah besar dan sisihkan terlebih dahulu.
2. Langkah selanjutnya, tuangkan semua bahan saus kecuali parutan keju cheddar. Aduk sampai merata dan jangan lupa untuk mengoreksi rasa.
3. Setelah saus jadi, tuangkan ke dalam wadah yang berisi buah-buahan dan beri toping parutan keju cheddar, lalu sajikan.

Salad Sayur



Konsumsi Salad sayur

Photo :

Bahan-bahan:

• 2 buah kentang yang telah dikupas dan dipotong dadu
• 2 buah wortel yang telah dikupas dan dipotong dadu
• 10 batang buncis yang telah dipotong sekitar 2 cm
• 1 buah mentimun yang telah diiris tipis
• 2 buah tomat yang telah dibuang bijinya dan dipotong dadu
• 2 buah jagung manis yang telah serut
• Daun selada secukupnya

Bahan saus:

• 150 ml mayonnaise
• 1 kaleng susu kental manis
• Parutan keju seukupnya

Cara membuat:

1. Kukus semua sayur kecuali daun selada sampai matang.
2. Setelah itu, dinginkan sayur tersebut dengan memasukannya ke dalam kulkas.
3. Kemudian camourkan sayuran dalam satu wadah.
4. Campurkan mayonnaise dan susu kental manis, lalu aduk sampai merata.
5. Setelah buah dingin, taungkan saus salad dan taburi dengan parutan keju.

Salad Buah untuk Diet



Salad buah

Photo :

• U-Report

Bahan-bahan:

• 150 gram buah anggur
• ¼ bagian buah papaya
• 1 buah mangga
• 1 buah kiwi
• 1 buah apel

Halaman Selanjutnya

Bahan dressing: