Konsumsi Omega 3 dan 6 Rendah Padahal Bagus untuk Otak Anak, Segini Takaran yang Dianjurkan

"Berapa banyaknya dalam sehari sebenarnya santai saja, yang penting rasionya. Di beberapa negara bisa 1:1 atau 1:9. Artinya Omega 6 bisa dikonsumsi lebih banyak dari pada Omega 3," kata Profesor Made Astawan.

Dengan asupan Omega 3 dan 6 yang cukup, diharapkan para kandidat generasi emas 2045, anak-anak Indonesia dapat menguasai lima life skills yang krusial, yaitu 5C: critical thinking, creativity and inovation, communication skill, collaboration dan confidence. 

Ketika Kepala BGN Kaitkan Timnas Indonesia Sulit Menang karena Gizinya Tak Bagus

Kepala Badan Gizi Nasional (BGN) Dadan Hindayana menilai ada keterkaitan antara kualitas gizi pemain sepak bola Indonesia dengan performa permainan.

VIVA.co.id

24 Maret 2025