Cara Perenang Azzahra Usir Stres di Tengah Intensitas Latihan Tinggi
- PRSI
"Jadi, kalau misalkan kita lagi stres, kita harus cari hal baru, misalkan aku di renang, jangan pikirin renang dulu, jangan mikirin renang aku jelek kenapa, jadi kita harus cari sesuatu hal yang buat kita seneng sih, jadi pas kita sudah seneng, dan enggak mikirin hal yang tentang membuat kita stres itu, baru balik lagi ke renang, kalau aku sih begitu," jelasnya.
Lebih lanjut, Azzahra menambahkan, bahwa dirinya saat itu sempat berpikir untuk berhenti melanjutkan karier di olahraga. Akan tetapi, hal itu urung terjadi lantaran ada peran keluarga yang membuat Azzahra tetap melanjutkan karier sebagai perenang.
"Sempat (berpikir berhenti untuk jadi perenang), karena sudah saking capeknya juga, karena sudah saking stres juga, dan mikir kayak, 'ah ini catatan waktunya engga bisa tercapai nih, capek ah, mending berhenti saja, kayaknya enggak bakalan maju juga nih aku'," ungkapnya.
"Sampai akhirnya balik lagi itu mungkin karena dukungan dari keluarga sih, karena keluarga kayak selalu ngasih motivasi sama semangat," tutur perenang yang akan membela Kontingen Riau pada PON Papua 2021 mendatang.
