Game Horror, RPG, dan Strategi Lagi Diskon! Ini Rekomendasi yang Wajib Dimainkan!
Tips Gameplay
7 Jul 2025
Defisit Kalori
8 Makanan yang Harus Dihindari Jika Ingin Menurunkan Berat Badan Lebih Cepat
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Kebanyakan orang justru sering menambahkan protein bar dan selai kacang dalam makanan mereka. Padahal, makanan-makanan tersebut tidak benar-benar membantu.
Ternyata Mudah Turun 5kg dalam 2 Minggu! 7 Cara Efektif yang Terbukti Secara Ilmiah
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Ingin turun 5kg dalam 2 minggu secara sehat dan terbukti ilmiah? Pelajari 7 cara efektif, termasuk metode intermittent fasting dan defisit kalori
Mana yang Lebih Cepat Turunkan BB pasca Lebaran, Intermitten Fasting atau Defisit Kalori?
Fit
3 bulan lalu
Sebuah studi yang dilakukan di Fakultas Kedokteran Universitas Colorado menyebut bahwa intermitten fasting ternyata jauh lebih efektif menurunkan berat badan.
Sudah Defisit Kalori dan Olahraga Kardio Kenapa BB Ga Turun? Begini Jawaban dr. Tirta
Fit
4 bulan lalu
Defisit kalori dan latihan kardio merupakan salah satu cara untuk menurunkan lemak dalam tubuh.
Tampil Langsing di Usia 50-an, Simak Panduan Menurunkan Berat Badan dari Pakar
Digilife
5 bulan lalu
Menurunkan berat badan setelah usia 50 memang membutuhkan usaha ekstra tetapi bukan tidak mungkin. Ahli Gizi bagikan panduan memperoleh perut rata melalui cara sederhana.
Menurunkan berat badan sering kali menjadi tujuan utama bagi banyak orang yang ingin menjaga kesehatan tubuh atau memperbaiki penampilan fisik.
Melansir dari Medicine Net, berikut ini adalah lima pola diet yang efektif dalam menurunkan berat badan secara aman dan berkelanjutan.
Bagi kamu yang merasa mager atau malas gerak tapi tetap ingin menurunkan berat badan, berikut ini adalah 7 tips jitu yang bisa kamu coba.
Menurunkan berat badan seringkali dianggap sebagai tugas yang sulit dan melelahkan, terutama bagi mereka yang tidak memiliki waktu atau keinginan untuk berolahraga.
Tujuan utama defisit kalori adalah untuk mengurangi berat badan. Selain menurunkan berat badan, defisit kalori juga dapat membantu mengurangi risiko berbagai penyakit.
Intip Rahasia Diet Mo Sidik yang Berhasil Turunkan Berat Badan 10kg Dalam Waktu Dua Bulan
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Salah satu kunci utama keberhasilan Mo Sidik adalah program diet yang dijalaninya. Ia menerapkan pola makan dengan pantang tepung, gorengan, santan, daging merah, gula.
7 Keajaiban Cuka Apel untuk Kesehatan Tubuh, Ampuh Turunkan Berat Badan!
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Cuka apel, cairan berwarna kuning kecoklatan dengan rasa asam yang khas, telah lama dikenal sebagai bahan alami dengan segudang manfaat, yuk simak lebih lanjut!
Terpopuler
PHK marak terjadi pada 2024 meski tren rekrutmen meningkat. Ini 10 jenis pekerjaan yang paling banyak terdampak pemutusan hubungan kerja di Indonesia.
Menguak Rahasia Pesawat Komersial Paling Canggih di Dunia: Airbus A350 Tangguh, Canggih, dan Nyaman Sekaligus
techno
8 Jul 2025
Airbus A350 hadir sebagai pesawat komersial masa depan dengan mesin Rolls-Royce bertenaga tinggi, struktur ringan berbahan komposit, serta kenyamanan kabin superior.
Polisi Kerahkan Ratusan Personel Amankan Kegiatan Dr. Zakir Naik Tour Indonesia 2025 di UMS
Nasional
8 Jul 2025
Polisi Kerahkan Ratusan Personel Amankan Kegiatan Dr. Zakir Naik Tour Indonesia 2025 di UMS
Heboh Mobil Dinas Propam Polres Tapsel Tabrak Lari di Medan, Ternyata Dikendarai Anak Polisi
Nasional
8 Jul 2025
Publik dihebohkan dengan video viral yang memperlihatkan aksi mobil dinas polisi diduga terlibat tabrak lari di Kota Medan, Sumatera Utara.
Miris! Belasan Anak di Kebumen Jadi Korban Pencabulan Guru Ngaji, Pelaku Sempat Kabur
Kriminal
8 Jul 2025
Miris! Belasan Anak di Kebumen Jadi Korban Pencabulan Guru Ngaji, Pelaku Sempat Kabur
Dipanggil Polisi Soal Kasus Ijazah Jokowi, Eggi Sudjana- Roy Suryo Beri Pernyataan Nyelekit!
Nasional
8 Jul 2025
Eggi Sudjana menegaskan bahwa kasus ijazah Presiden seharusnya bisa selesai dengan cara sederhana yakni tunjukkan bukti fisik.
Sebuah aksi nekat dan konyol dilakukan oleh oknum tak bertanggung jawab di Kabupaten Bekasi, Jawa Barat.
Selengkapnya
Partner
Mimpi sering kali menghadirkan pengalaman yang terasa begitu nyata dan membekas. Satu di antara mimpi yang membekas dipikiran ialah bermimpi melahirkan anak perempuan. Ba
Cara Menghilangkan Bau Sepatu Pakai Bahan Dapur
Banyuwangi
12 menit lalu
Bau sepatu sering kali menjadi masalah yang memalukan dan bikin tidak percaya diri, apalagi setelah dipakai seharian. Namun, kamu tak perlu buru-buru membeli produk mahal
Kesal Noda Tanah Merah Nempel di Celana? Ini Cara Mudah Hilangkannya, Bersih Total!
Purwasuka
13 menit lalu
Noda tanah merah di celana sering dianggap sepele. Padahal kalau tidak dibersihkan dengan cara yang benar sejak awal, noda ini bisa makin sulit dihilangkan
Kalau kamu suka dessert yang lembut, manis wangi, dan punya kejutan lumer di bagian tengahnya, kamu harus cobain lava pandan cake ini. Bukan sekadar bolu pandan biasa,
Selengkapnya
Isu Terkini
