Kesehatan Fisik
Saat memasuki usia 40 tahun, perubahan fisik dan mental mulai terlihat jelas. Di Indonesia, banyak orang yang mengalami penurunan energi, peningkatan berat badan.
Bosan, Lelah dan Tidak Termotivasi? 7 Langkah Praktis untuk Menemukan Kembali Semangat Kerja Anda
Lifestyle
12 bulan lalu
Pulihkan semangat kerja Anda dengan 7 langkah praktis ini. Atasi kebosanan, kelelahan, dan rutinitas monoton untuk meningkatkan produktivitas dan kembali menikmati pekerj
6 Filosofi Jepang Ajarkan Konsep Hidup Bahagia dan Panjang Umur
Lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Jepang dikenal jadi salah satu negara dengan indeks harapan hidup tinggi ditandai penduduknya berumur panjang dan hidup bahagia. Hal itu karena menerapkan filosofi ini
7 Olahraga yang Ampuh Usir Stres dan Pangkas Lemak yang Membandel
Gelanggang
sekitar 1 tahun lalu
Stres tak jarang menjadi tamu tak diundang, tak hanya mengganggu kesehatan mental, stres juga dapat berdampak pada kesehatan fisik
Bermanfaat untuk Kesehatan Mental, Acara Lari Ini Banyak Diikuti Peserta Perempuan
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Tidak hanya berdampak pada kesehatan fisik, lari juga memiliki dampak positif pada kesehatan mental seseorang. Aktivitas ini dapat membantu mengurangi tingkat stres.
Memahami Dampak Hunian Layak terhadap Kesehatan Mental dan Fisik
Hunian
sekitar 1 tahun lalu
Hunian dengan kondisi yang buruk sering dikaitkan dengan masalah kesehatan seperti asma, alergi, dan bahkan gangguan psikologis.
Tanda-Tanda dan Gejala Burnout: Ketahui dan Atasi dengan Bijak
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Burnout adalah keadaan stres kronis yang dapat memengaruhi kesejahteraan fisik dan mental seseorang. Untuk menghindari dampak yang lebih serius, penting untuk mengenali t
12 Manfaat Ekstra Bagi Tubuh Rutin Berolahraga Layaknya Atlet
Fit
lewat 2 tahun lalu
Rutin berolahraga baik demi menjaga kebugaran atau tubuh yang ideal, mengambil contoh dari latihan para atlet bisa memberikan manfaat lebih bagi Anda.
4 Manfaat Bersepeda untuk Kesehatan Fisik dan Mental
Fit
lewat 2 tahun lalu
Saat ini kesehatan mental dianggap sebagai komponen terapi kunci dari strategi apa pun untuk memerangi depresi, kecemasan, dan stres. Olahraga bersepeda bisa dilakukan.
Hari Kesehatan Dunia 2022 : Imbangi Kesehatan Mental dan Fisik
Fit
lewat 3 tahun lalu
Hari Kesehatan Dunia 2022: adanya ketidakseimbangan antara kesehatan fisik dan mental ternyata tidak hanya menyebabkan serangan panik tapi juga sering berkeringat.
Terpopuler
5 Tanda pada Penis Ini Bisa Jadi Kamu Idap Masalah Diabetes, Ginjal, hingga Kanker
kesehatan
22 Sep 2025
Kenali tanda-tanda pada penis seperti perubahan urine, kulit, hingga ejakulasi. Deteksi dini bisa cegah komplikasi serius termasuk kanker melalui penjelasan berikut
Xiaomi Umumkan Jadwal Rilis HyperOS 3 Berbasis Android 16, Cek Daftar Perangkatnya
techno
22 Sep 2025
Xiaomi resmi mengumumkan jadwal rilis update HyperOS 3 berbasis Android 16. Pembaruan ini akan hadir bertahap mulai Oktober 2025 hingga awal 2026 untuk ponsel, tablet dll
Korlantas Polri merespons aspirasi masyarakat soal penggunaan sirine dan strobo alias 'tut tut wok wok' yang dinilai mengganggu, terutama saat waktu ibadah.
Viral CPNS Satpol PP Ambon Ngaku Dilecehkan, Senior: Saya Hanya Pegang Kerah Bajunya
Nasional
22 Sep 2025
Seorang calon pegawai negeri sipil (CPNS) Satpol PP Kota Ambon, Maluku, sebelumnya mengaku menjadi korban pelecehan hingga pernyataannya viral di media sosial.
Ramai Menpar Widiyanti Minta Mandi Air Galon saat Kunjungan, Prilly Latuconsina: Bu Menteri...
Showbiz
22 Sep 2025
Aktris sekaligus produser muda itu menunjukkan sisi lain: berani blak-blakan mengkritik Menteri Pariwisata Widiyanti Putri Wardhana secara terbuka di ruang digital.
TERPOPULER: Tompi Kritik Menkeu Purbaya, Kondisi Terkini Bella Hadid Idap Penyakit Lyme 12 Tahun
Showbiz
22 Sep 2025
Berita mengenai Tompi yang mengkritik Menkeu Purbaya soal soal dana Rp200 triliun ternyata menarik perhatian pembaca. Dengan cepat, artikel ini langsung melesat.
Salah satunya terjadi saat musisi sekaligus figur publik ternama, Maia Estianty, tampil di panggung untuk mewakili putranya, Al Ghazali, dan menantunya, Alyssa Daguise.
Selengkapnya
Partner
Pemerintah Kota Probolinggo resmi meluncurkan Batik Kanekrembang sebagai batik khas daerah yang mengangkat filosofi lokal serta semangat inovasi generasi muda. Peluncuran
Susu alternatif untuk anak alergi susu sapi punya banyak rekomendasi aman. Almond, kedelai, oat, beras, kelapa, mete, hingga kambing bisa bantu tumbuh kembang.
Panduan Lengkap Wisata Situ Ciburuy Bandung Barat, Danau Cantik Dekat Stasiun KCIC Padalarang
Wisata
8 menit lalu
Selain sebagai destinasi wisata alam, ada juga unsur sejarah terbentuknya danau, legenda dan budaya dimana Situ Ciburuy diyakini sebagai peninggalan dari Prabu Siliwangi.
Orang kurus tidak kebal dari penyakit jantung karena faktor risiko lain seperti hipertensi, kolesterol tinggi, merokok, dan genetik. Skinny fat dan gaya hidup sedentari
Selengkapnya
Isu Terkini