Kesehatan Fisik
Saat memasuki usia 40 tahun, perubahan fisik dan mental mulai terlihat jelas. Di Indonesia, banyak orang yang mengalami penurunan energi, peningkatan berat badan.
Bosan, Lelah dan Tidak Termotivasi? 7 Langkah Praktis untuk Menemukan Kembali Semangat Kerja Anda
Lifestyle
10 bulan lalu
Pulihkan semangat kerja Anda dengan 7 langkah praktis ini. Atasi kebosanan, kelelahan, dan rutinitas monoton untuk meningkatkan produktivitas dan kembali menikmati pekerj
6 Filosofi Jepang Ajarkan Konsep Hidup Bahagia dan Panjang Umur
Lifestyle
sekitar 1 tahun lalu
Jepang dikenal jadi salah satu negara dengan indeks harapan hidup tinggi ditandai penduduknya berumur panjang dan hidup bahagia. Hal itu karena menerapkan filosofi ini
7 Olahraga yang Ampuh Usir Stres dan Pangkas Lemak yang Membandel
Gelanggang
sekitar 1 tahun lalu
Stres tak jarang menjadi tamu tak diundang, tak hanya mengganggu kesehatan mental, stres juga dapat berdampak pada kesehatan fisik
Bermanfaat untuk Kesehatan Mental, Acara Lari Ini Banyak Diikuti Peserta Perempuan
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Tidak hanya berdampak pada kesehatan fisik, lari juga memiliki dampak positif pada kesehatan mental seseorang. Aktivitas ini dapat membantu mengurangi tingkat stres.
Memahami Dampak Hunian Layak terhadap Kesehatan Mental dan Fisik
Hunian
sekitar 1 tahun lalu
Hunian dengan kondisi yang buruk sering dikaitkan dengan masalah kesehatan seperti asma, alergi, dan bahkan gangguan psikologis.
Tanda-Tanda dan Gejala Burnout: Ketahui dan Atasi dengan Bijak
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Burnout adalah keadaan stres kronis yang dapat memengaruhi kesejahteraan fisik dan mental seseorang. Untuk menghindari dampak yang lebih serius, penting untuk mengenali t
12 Manfaat Ekstra Bagi Tubuh Rutin Berolahraga Layaknya Atlet
Fit
lewat 2 tahun lalu
Rutin berolahraga baik demi menjaga kebugaran atau tubuh yang ideal, mengambil contoh dari latihan para atlet bisa memberikan manfaat lebih bagi Anda.
4 Manfaat Bersepeda untuk Kesehatan Fisik dan Mental
Fit
lewat 2 tahun lalu
Saat ini kesehatan mental dianggap sebagai komponen terapi kunci dari strategi apa pun untuk memerangi depresi, kecemasan, dan stres. Olahraga bersepeda bisa dilakukan.
Hari Kesehatan Dunia 2022 : Imbangi Kesehatan Mental dan Fisik
Fit
lewat 3 tahun lalu
Hari Kesehatan Dunia 2022: adanya ketidakseimbangan antara kesehatan fisik dan mental ternyata tidak hanya menyebabkan serangan panik tapi juga sering berkeringat.
Terpopuler
Takut kalah saing dengan AI? Simak 10 jurusan kuliah yang tetap relevan dan lulusannya mudah cari kerja karena butuh keahlian manusia yang sulit digantikan mesin.
Harga Jatuh! Ini 5 Laptop Gaming Premium yang Kini Dijual Murah, Turun hingga Rp15 Jutaan!
laptop
25 Jul 2025
Laptop gaming MSI, ASUS, Lenovo, hingga HP kini dijual jauh lebih murah. Turun drastis dari Rp26 juta jadi Rp6 jutaan. Cek daftar lengkap dan spesifikasinya!
Azis Yanuar ungkap kondisi Habib Rizieq pasca ceramahnya yang berujung bentrokan berdarah.
Gubernur Khofifah Masih Galau Aturan Sound Horeg: MUI Sudah Haramkan, Polda Jatim Sudah Bertindak
Nasional
25 Jul 2025
Gubernur Khofifah masih mempertimbangkan aturan soal sound horeg meski MUI Jatim sudah haramkan dan Polda Jatim keluarkan imbauan larangan. Simak penjelasan lengkapnya.
Polda Jateng Minta Bentrokan Ormas di Pengajian Habib Rizieq Jadi Pelajaran.
Aksi Mengejutkan Nikita Mirzani di Persidangan: Acungkan Jari Tengah ke Pendukung Reza Gladys
Showbiz
25 Jul 2025
Suasana sidang lanjutan kasus dugaan pengancaman dan Tindak Pidana Pencucian Uang (TPPU) dengan terdakwa Nikita Mirzani kembali menyita perhatian publik.
Terpopuler: Perjuangan Diam-diam Hokky Caraka demi Timnas Indonesia, Pemain Baru Persib Hadapi Bruno Fernandes
Sport
25 Jul 2025
Berita mengenai perjuangan diam-diam Hokky Caraka demi menggapai mimpinya menembus skuad Timnas Indonesia menjadi buruan pembaca VIVA Sport sepanjang Kamis 24 Juli 2025.
Selengkapnya
Partner
Butuh HP Gaming Super Ngebut? Ini Rekomendasi dengan GPU Tertinggi di AnTuTu 2025
Gadget
10 menit lalu
5 HP dengan performa GPU terbaik versi AnTuTu Mei 2025. Pilihan terbaik untuk gaming, streaming, dan multitasking berat!
Dari Kisah Cinta Kampus sampai Thriller Pembunuhan, Ini Rekomendasi Drakor Baru Juli 2025
Gadget
36 menit lalu
Intip 9 drama Korea terbaru yang tayang Juli 2025! Dari romansa kuliner, aksi MMA, hingga misteri menegangkan, semua ada di sini.
Vivo X200 FE vs OPPO Reno 14: Mana yang Lebih Unggul di Harga Lebih Terjangkau?
Gadget
sekitar 1 jam lalu
Di tengah persaingan ketat di pasar ponsel kelas menengah atas, Vivo dan OPPO kembali memperkenalkan dua jagoan terbarunya: Vivo X200 FE dan OPPO Reno
Snapdragon 7 Plus Gen 3 vs Gen 2: Ini Bedanya, Mana Lebih Unggul?
Gadget
sekitar 1 jam lalu
Seri Snapdragon 7 Plus dari Qualcomm dikenal sebagai chipset kelas menengah dengan performa mendekati flagship.
Selengkapnya
Isu Terkini