Kurang Tidur
Sering kurang tidur? Kenali sleep debt, dampaknya bagi tubuh, dan apakah tidur lebih lama di akhir pekan benar-benar bisa membantu memulihkan kekurangan tidur.
Diet Gagal Berulang Kali? Mungkin Bukan Kurang Disiplin, Ini Faktor yang Perlu Diperhatikan
Lifestyle
12 hari lalu
Diet gagal berulang kali bukan selalu karena kurang disiplin. Kenali faktor biologis, pola makan, tidur, stres, aktivitas, obat, dan kondisi kesehatan.
Bukan Sekadar Kurang Tidur, Ini 7 Tanda Tubuh Kekurangan Paparan Sinar Matahari
Lifestyle
16 hari lalu
Sering lelah meski cukup tidur? Kenali 7 tanda tubuh mungkin kurang paparan sinar matahari dan pahami kaitannya dengan vitamin D serta suasana hati. Simak selengkapnya.
Bukan Kurang Tidur Saja, Ini 12 Penyebab Tubuh Selalu Lelah yang Sering Diabaikan
Lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Sering merasa lelah sepanjang hari? Ketahui 12 penyebab tubuh mudah lelah, mulai dari kurang tidur hingga penyakit tertentu, lengkap dengan cara mengatasinya.
Bun Jangan Sepelekan Kurang Tidur, Bisa Ganggu Imunitas Hingga Kestabilan Emosi Anak
Parenting
sekitar 1 tahun lalu
Anak-anak yang tidur cukup dan nyenyak mengalami perkembangan kognitif dan fisik yang lebih baik dibandingkan mereka yang tidurnya terganggu.
Bukan Sekadar Kurang Tidur! Ini Penyebab Kantung Mata Membesar yang Jarang Diketahui
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Kantung mata membesar sering dikaitkan dengan kurang tidur, tetapi sebenarnya ada banyak faktor lain yang bisa menyebabkannya.
3 Penyakit Berat Ancam Orang Kurang Tidur
Digilife
sekitar 1 tahun lalu
Sebuah studi baru menyebutkan bahwa satu malam kurang tidur dapat menyebabkan penyakit obesitas, diabetes, dan serangan jantung.
Doyan Begadang? Ini Efek Mengerikan Jika Tidur Cuma 6 Jam
Video
sekitar 1 tahun lalu
Dokter Sophie Bostock menguak kondisi tubuh seseorang yang tidur 6 jam terus-menerus. Dia bersama perusahaan Bensons for Beds bereksperimen menelusur
Olahraga Saat Kurang Tidur Bisa Sebabkan Masalah Pada Jantung?
Fit
lewat 2 tahun lalu
Tidur adalah dasar dari segala hal, termasuk kebugaran. Tanpa tidur, tubuh Anda tidak akan pulih dari stres akibat aktivitas fisik dan kebugaran Anda akan mulai menurun.
Perjuangan Devano Danendra Bintangi Film Malam Pencabut Nyawa, Sampai Lakukan Hal Ini
Film
lewat 2 tahun lalu
Devano Danendra yang berperan sebagai Respati bercerita tentang pengalaman syuting yang dialaminya. Diakui Devano, dirinya kurang tidur selama proses syuting berlangsung.
Kurang Tidur Saat Puasa, Bisa Picu Kenaikan Kadar Kolesterol, Kok Bisa?
Fit
lewat 2 tahun lalu
Jam tidur menjadi lebih sedikit selama Ramadhan. Sebab, umat muslim harus bangun pada pukul 03.00 atau pukul 04.00 pagi untuk menjalankan sahur.
Begadang Bisa Sebabkan Hipertensi, Ini Tips Agar Tidur Lebih Nyenyak dan Berkualitas
Fit
lewat 2 tahun lalu
Kurang tidur sering dikaitkan dengan berbagai masalah kesehatan. Beberapa penelitian ungkap adanya hubungan langsung antara kurang tidur dan hipertensi atau darah tinggi.
Terpopuler
Daftar 16 Negara yang Lolos ke Piala Asia U-20 2027: Indonesia Usir Juara Bertahan, Vietnam Terdegradasi
Bola
8 Sep 2026
Daftar lengkap 16 negara yang lolos Piala Asia U-20 2027. Timnas Indonesia U-20 melaju sebagai juara grup usai menyingkirkan Australia, sang juara bertahan.
Terpopuler: Erick Thohir Beri Peringatan ke Timnas Indonesia, Maarten Paes Rebut Kiper Utama Ajax dari Ter Stegen?
Bola
8 Sep 2026
Sejumlah berita menarik tersaji sepanjang Senin 7 September 2026. Artikel terkait Timnas Indonesia masih menjadi favorit VIVAnians. Salah satunya adalah Ketua Umum PSSI y
Update Harga HP Realme dan Infinix September 2026, Ada Perubahan yang Wajib Diketahui
Digilife
8 Sep 2026
Update harga HP realme dan Infinix September 2026, mulai Rp1 jutaan hingga kelas menengah. Simak harga terbaru, perubahan promo, varian RAM, dan pilihan menarik di pasar.
Pelatih Timnas U-20 Vietnam Yutaka Ikeuchi menyebut minimnya jam terbang melawan tim kuat jadi penyebab kegagalan timnya lolos ke Piala Asia U-20 2027 usai ditekuk Iran 1
Sejumlah gunung api di Indonesia tercatat erupsi dalam periode yang berdekatan di antaranya Gunung Anak Krakatau, Ibu, Semeru, Lewotobi Laki-laki, Sinabung dan Lewotolok
Selengkapnya
Partner
Korps Garda Revolusi Islam Iran (IRGC) menyatakan bahwa dua kapal perang Amerika Serikat terpaksa "kabur dari area pertempuran" setelah mengalami kerusakan.
Anggota DPRD Jabar Tina Wiryawati Beberkan Alasan Holding Sanggabuana Ditahan: Tunggu RUU BUMD dari Pusat
Olret
15 menit lalu
Anggota DPRD Jabar Tina Wiryawati ungkap alasan holding Sanggabuana ditahan, mulai dari tunggu RUU BUMD pusat hingga evaluasi kesehatan 37 BUMD. Simak selengkapnya.
Sok Paling Hebat, Netanyahu Sesumbar Bisa Hancurkan Iran: AS-Israel Lebih Kuat Daripada Teheran?
Siap
25 menit lalu
Menurut Netanyahu, sejauh ini Iran memilih menahan diri karena menyadari konsekuensi berat yang harus ditanggung. Ia juga mengklaim posisi militer Israel saat ini jauh
AHY Tegaskan Demokrat Bantu Prabowo Wujudkan Capaian Nyata bagi Rakyat
Jateng
sekitar 1 jam lalu
Umam menilai, pandangan beberapa kalangan yang mencoba mengaitkan pesan pidato AHY dengan politik praktis di 2029, maka argumen itu terlalu dini dan berpotensi misleading
Selengkapnya
Isu Terkini