Lemak
Penimbunan lemak tubuh kerap menjadi masalah bagi sebagian orang. Ternyata hanya dengan rebahan di kasur pun lemak tubuh bisa luruh. Lantas, bagaimana caranya?
Banyak orang tua masih menganggap lemak sebagai nutrisi yang harus dibatasi sejak dini karena kerap dikaitkan dengan obesitas dan berbagai penyakit metabolik.
Prevalensi obesitas nasional pada penduduk berusia ? 18 tahun mengalami peningkatan. Angka ini naik dari 21,8 persen pada tahun 2018 menjadi 23,4 persen pada tahun 2023.
Banyak pasien kembali gemuk setelah liposuction atau sedot lemak karena salah kaprah soal tujuan prosedur. dr. Bagoes dari RSPI menjelaskan mitosnya.
Jangan Salah Kaprah! Dokter Ungkap Liposuction Bukan Jalan Pintas Menurunkan Berat Badan, Kenapa?
Lifestyle
9 bulan lalu
Liposuction bukan metode menurunkan berat badan. Dr. Ida Bagoes menjelaskan pentingnya mindset, screening, dan gaya hidup sehat untuk menjaga hasil prosedur.
6 Metode Menurunkan Berat Badan, Cocok Buat Penderita Obesitas
Style
sekitar 1 tahun lalu
Operasi bariatrik menjadi salah sati opsi untuk menurunkan berat badan pada penderita diabetes. Metode ini populer setelah dilakukan oleh Melly Goeslaw.
Waspadai Lemak Trans, Ancaman Tersembunyi dalam Makanan Sehari-hari
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Lemak trans picu penyakit kronis seperti jantung dan kanker. Pilih makanan bebas lemak trans dan mulai hidup sehat dari dapur demi tubuh yang lebih fit dan seimbang.
Waspada! 7 Makanan Sehat Ini Ternyata Pemicu Darah Tinggi Roti Gandum dan Yogurt Bisa Jadi Musuh Diam-diam!
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Tak semua makanan sehat aman untuk darah tinggi! Waspadai 7 jenis makanan, termasuk roti gandum dan yogurt, yang bisa diam-diam memicu tekanan darah naik.
Body Reset Diet: Ganti 1 Waktu Makan dengan Smoothie, Turun 3kg/Minggu
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Ingin turun 3kg seminggu tanpa kelaparan? Coba Body Reset Diet! Ganti 1 kali makan dengan smoothie tinggi serat & protein. Simpel, sehat, dan efektif!
Ternyata Mudah Turun 5kg dalam 2 Minggu! 7 Cara Efektif yang Terbukti Secara Ilmiah
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Ingin turun 5kg dalam 2 minggu secara sehat dan terbukti ilmiah? Pelajari 7 cara efektif, termasuk metode intermittent fasting dan defisit kalori
10 Minuman Sehari-Hari yang Bikin Lemak Cepat Luruh (Minum Sebelum Tidur!
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Ingin membakar lemak lebih cepat tanpa olahraga berat? Coba konsumsi 10 minuman alami ini sebelum tidur! Dari teh hijau, air lemon, hingga cuka apel
Minum Ramuan Ini Sebelum Sarapan, Lemak Perut Lenyap dalam 3 Hari!
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Mau perut rata cepat? Coba minum ramuan alami dari jahe, lemon, cuka apel, dan kayu manis sebelum sarapan. Ini resep dan penjelasan ilmiahnya!
Terpopuler
Erick Thohir Beri Peringatan untuk Timnas Indonesia usai Lolos ke Piala Asia U-20 2027
Bola
7 Sep 2026
Timnas U-20 Indonesia lolos ke Piala Asia U-20 2027 setelah mengalahkan Australia 2-0. Erick Thohir bangga, tetapi mengingatkan Garuda Muda agar tak cepat puas.
Terpopuler: Persib Remontada, Media Vietnam Soroti Kekuatan Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026
Bola
7 Sep 2026
Sejumlah artikel VIVA Bola masuk dalam deretan berita terpopuler sepanjang Minggu 6 September 2026. Salah satunya mengulas keberhasil Persib membalikan keunggulan.
UPDATE Penutupan Sementara Bandara Soetta Diperpanjang Lagi hingga Senin 18.00 WIB
Nasional
7 Sep 2026
Penutupan sementara operasional penerbangan di Bandara Internasional Soekarno-Hatta kembali diperpanjang. Kebijakan tersebut dilakukan sebagai langkah antisipasi.
Viral Istri Sah Geruduk Kantor Pelakor, Bawa 20 Polisi hingga Bongkar Bukti Chat dan Pembelian Mobil
Nasional
7 Sep 2026
Sosok dokter Putri Mulia Hasibuan jadi sorotan setelah aksi istri sah mendatangi kantor perempuan yang diduga terlibat hubungan dengan suaminya viral.
Nova Arianto Ungkap Peran John Herdman di Balik Kelolosan Timnas Indonesia U-20 ke Piala Asia 2027
Bola
7 Sep 2026
Nova Arianto mengungkap peran John Herdman di balik keberhasilan Timnas Indonesia U-20 lolos ke Piala Asia U-20 2027 melalui berbagai masukan selama persiapan.
Selengkapnya
Partner
Bau limbah yang diduga dari PT IMB dikeluhkan oleh warga Socorejo Tuban. Pemdes Socorejo meminta perusahaan memperhatikan lingkungan sekitar perusahaan.
Liga Champions Eropa 2026/27: Jelang Hadapi Como 1907, RB Leipzig Dibayang-bayangi Hasil Minor
Siap
32 menit lalu
Usai melakoni pertandingan kedua Bundesliga Jerman 2026/27 melawan SV Werder Bremen, Red Bull Leipzig (RBL) kini memiliki waktu empat hari untuk persiapan lawan Como 1907
Pesona Wisata Jerman Berkelas Bersama Penerbangan Mewah Terbaru
Wisata
sekitar 1 jam lalu
Jelajahi pesona Jerman bersama penerbangan mewah La Compagnie rute Newark-Düsseldorf. Nikmati keindahan kawasan Rhineland dengan kenyamanan kelas bisnis di sini.
Pesona Mewah Boeing 777-300ER American Airlines untuk Perjalanan Impian
Wisata
sekitar 1 jam lalu
Nikmatilah penerbangan mewah Boeing 777-300ER dari American Airlines. Dapatkan kenyamanan kelas bisnis modern dan fasilitas penerbangan terbaik di sini.
Selengkapnya
Isu Terkini