Nasi Putih
Kimpul vs nasi putih, mana yang lebih baik? Kenali kandungan karbohidrat, serat, kalori, serta kelebihan kimpul sebagai alternatif nasi. Baca di sini selengkapnya.
Stop Makan Nasi Putih Tapi Gula Darah Masih Melonjak? Atasi dengan Mengikuti Saran dr Zaidul Akbar
Lifestyle
sekitar 1 bulan lalu
Tidak jarang ditemui kasus di mana seseorang sudah berupaya mengurangi mengonsumsi nasi putih, namun gula darah tidak kunjung turun. Ikuti langkah saran berikut
Cara mengurangi kadar gula pada nasi agar lebih aman untuk penderita diabetes dan diet. Mulai dari teknik mencuci, memasak, hingga mendinginkan nasi.
Sering Panaskan Nasi Sisa? Dokter Ungkap Kesalahan Sepele yang Bisa Picu Keracunan
Lifestyle
9 bulan lalu
Sering memanaskan nasi sisa tanpa pikir panjang? Dokter mengungkap satu kesalahan umum yang kerap dilakukan banyak orang dan bisa memicu keracunan serta gangguan cerna.
Makan Nasi Tapi Tetap Kurus? Ini Trik Orang Jepang Turunkan BB 5kg/Bulan!
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Mau tetap makan nasi tapi berat badan turun 5kg sebulan? Ini rahasia pola makan orang Jepang: porsi kecil, banyak ikan, fermentasi, dan teh hijau!
Agar Nasi Goreng Tidak Bau Apek, Begini Cara Menyimpan Nasi Sisa yang Benar
Kuliner
sekitar 1 tahun lalu
Pelajari cara menyimpan sisa nasi dengan benar agar tetap segar dan tidak bau apek saat dimasak jadi nasi goreng keesokan harinya.
Mau Kurus Tanpa Tersiksa? Ini Dia Pengganti Nasi untuk Diet
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Tapi di balik rasanya yang netral dan teksturnya yang nyaman, nasi putih ternyata tinggi karbohidrat dan punya indeks glikemik yang cukup tinggi.
Nasi Porang Efektif Turunkan Berat Badan, Cocokkah untuk Intermittent Fasting?
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Nasi porang yang sempat viral beberapa waktu lalu, menjadi pilihan efektif sebagai alternatif pengganti nasi putih untuk membantu menurunkan berat badan.
Trik Jitu Menyimpan Nasi agar Tidak Cepat Bau dan Basi, Simpel tapi Efektif
Kuliner
sekitar 1 tahun lalu
Nasi merupakan makanan pokok bagi sebagian besar masyarakat Indonesia dan menjadi bagian penting dalam setiap hidangan sehari-hari.
Masak Beras Merah Ala Pro, Ini Cara Jitu Memasaknya Agar Pulen dan Lembut
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Masak nasi merah tapi masih keras? Coba cara memasak ini untuk hasil yang pulen dan lembut
Aman Bagi Penderita Diabetes, Dokter Sarankan Konsumsi Ini untuk Pengganti Nasi Putih
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Indonesia menduduki peringkat kelima sebagai negara dengan jumlah diabetes terbanyak dengan 19,5 juta penderita di tahun 2021 dan diprediksi melonjak 28,6 juta pada 2045.
Mana Lebih Baik Sebagai Sumber Karbohidrat, Nasi Putih atau Ubi dan Singkong?
Fit
lewat 2 tahun lalu
Nasi putih diketahui memiliki kandungan gula yang cukup tinggi dibanding jenis karbohidrat lainnya. Jika dikonsumsi berlebihan bisa menyebabkan kadar gula darah melonjak.
Terpopuler
Bintang Porno Jepang Hana Kuraki Diduga Pernah Alami Kekerasan Serius Sebelum Meninggal
Showbiz
14 Sep 2026
Kabar meninggalnya bintang porno Jepang Hana Kuraki pada usia 25 tahun menyisakan duka sekaligus tanda tanya. Aktris dewasa tersebut ditemukan tidak bernyawa di apartemen
Riyanda (30), salah satu penumpang selamat Kapal Virgo Transport 8 yang tenggelam di perairan Laut Jawa mengaku selamat berkat berpegangan selembar triplek.
Ini Temuan Baru Barang yang Didapat dari Pencarian Hari Keenam 5 Jurnalis Hilang Kontak Liput Anak Krakatau
Nasional
14 Sep 2026
Tiga jenis barang yang ditemukan pada hari kelima pencarian lima jurnalis yang hilang saat meliput erupsi Gunung Anak Krakatau dipastikan bukan milik mereka.
Upacara Asian Games 2026 Belum Digelar, Timnas Basket Indonesia Sudah Gugur Duluan
Sport
14 Sep 2026
Timnas basket putra Indonesia harus mengakhiri kiprahnya di Asian Games 2026 lebih awal. Tragisnya, Timnas Basket Indonesia gugur tanpa kemenangan setelah skuad Garuda ke
Ryan Garcia hanya membutuhkan dua ronde untuk mempertahankan sabuk kelas welter WBC. Petinju asal Amerika Serikat itu menghentikan perlawanan Conor Benn melalui kemenanga
Selengkapnya
Partner
Pesta Olob-Olob GKPS Resort Medan Barat, Pj Sekdaprov Sumut Ajak Jemaat Perkuat Gotong Royong dan Kepedulian Sosial
Medan
sekitar 1 jam lalu
PJ Sekda Sumut,Timur Tumanggor, mengapresiasi penyelenggaraan Pesta Olob-Olob Gereja Kristen Protestan Simalungun (GKPS) Resort Medan Barat yang diisi berbagai kegiatan.
Water Bombing dikerahkan untuk memadamkan titik api pada Karhutla Gunung Bromo. Namun angin kencang adalah kendala yang dihadapi para petugas dilapangan.
Presiden Pezeshkian tantang militer Amerika Serikat untuk bertempur secara langsung. Iran juga klaim telah menghancurkan markas Armada ke-5 AS di Bahrain.
Menikmati sebuah sensasi kemewahan berkemah di bawah hamparan bintang tak bertepi di atas padang garam terbesar di dunia, destinasi impian para pelancong.
Selengkapnya
Isu Terkini