Olahraga Saat Berpuasa
Memilih waktu yang tepat untuk berolahraga, termasuk jalan kaki, menjadi penting agar tubuh tetap bugar tanpa mengalami dehidrasi atau kelelahan berlebihan.
Tips Olahraga saat Puasa Agar Tetap Bugar dan Enggak Batal
Fit
lewat 7 tahun lalu
Terpenting waktu dan durasi olahraga agar puasa tetap lancar.
Berolahraga saat Sedang Puasa? Kenapa Tidak
Kesehatan
lewat 8 tahun lalu
Bulan Ramadan bukan jadi alasan untuk tidak menjaga kesehatan tubuh.
Obat Mujarab Usir Lemas dan Ngantuk Saat Puasa
Fit
lewat 8 tahun lalu
Meski demikian, ada syarat yang harus diikuti.
Kiat Olahraga yang Aman dan Tepat di Bulan Ramadan
Fit
lewat 8 tahun lalu
Bagaimana dengan olahraga di malam hari setelah tarawih?
Aturan Berolahraga di Bulan Puasa
Fit
lewat 8 tahun lalu
"Selama tubuh merasa oke, silakan saja berolahraga."
Ingin Tetap Berolahraga di Bulan Ramadan, Ketahui Aturannya
Fit
lewat 8 tahun lalu
Sah-sah saja tetap berolahraga di bulan puasa.
Ternyata Olahraga 10 Menit Hasilnya Sama dengan 1 Jam
lewat 9 tahun lalu
Olahraga dalam waktu singkat, namun intens ternyata cukup efektif.
Tujuh Cara Olahraga yang Tepat Selama Puasa
Fit
lewat 9 tahun lalu
Olahraga ringan selama 20-30 menit akan menambah energi.
Tips Pilih Olahraga Ringan saat Berpuasa
Kesehatan
lewat 9 tahun lalu
Olahraga-olahraga ini baik dilakukan saat berpuasa.
Terpopuler
Hari gajian sering habis begitu saja? Ubah jadi hari kaya dengan trik sederhana ini biar gaji nggak cuma numpang lewat tiap bulan melalui artikel berikut ini!
Xiaomi 17 Pro Max resmi diluncurkan menantang iPhone 17 Pro Max. Siapa yang lebih unggul dari sisi layar, performa, baterai, kamera, hingga harga? Simak perbandingan leng
Terpopuler: Start Mengerikan Al Nassr dan Ronaldo, Zidane Pasang 2 Syarat untuk Manchester United
Sport
30 Sep 2025
Berita mengenai start mengerikan Al Nassr dan Cristiano Ronaldo di Liga Arab Saudi menjadi buruan pembaca VIVA Sport sepanjang Senin 29 September 2025.
Kerja 5 Tahun Jadi DPR Bisa Dapat Uang Pensiun Seumur Hidup, Segini Perbulannya
Nasional
30 Sep 2025
Anggota DPR cukup menjabat 5 tahun sudah berhak uang pensiun seumur hidup. Nilainya tembus jutaan per bulan dari APBN, jadi sorotan di tengah ketimpangan ekonomi rakyat.
Boeing 777X digadang-gadang sebagai pesawat masa depan dengan teknologi lipatan sayap, mesin GE9X, efisiensi tinggi, kenyamanan premium, dan ramah lingkungan.
Prabowo menegaskan tekadnya bersama jajaran pemerintahan untuk menyelamatkan kekayaan bangsa yang selama ini banyak hilang sehingga tidak dirasakan oleh masyarakat luas
Hitungan mundur MotoGP Indonesia 2025 sudah semakin dekat. Sirkuit Mandalika, Lombok, Nusa Tenggara Barat, bakal kembali jadi tuan rumah balapan kelas dunia
Selengkapnya
Partner
8 Santri Terevakuasi dari Reruntuhan Musala Ambruk di Ponpes Al Khoziny Sidoarjo
Jatim
11 menit lalu
8 santri yang terjebak di bawah reruntuhan bangunan musala Ponpes Al Khoziny Buduran, Sidoarjo, itu berhasil dievakuasi tim SAR gabungan dalam kondisi selamat.
Mantan kapten Manchester United, Gary Neville, melontarkan kritik keras kepada manajer Ruben Amorim setelah Setan Merah tumbang 1-3 dari Brentford pada laga Premier Leagu
Komandan Lanal Biak menegaskan bahwa TNI hadir bukan hanya untuk tugas pertahanan, tetapi juga untuk kegiatan sosial yang memberi manfaat langsung bagi masyarakat.
5 Museum yang Wajib Dikunjungi Saat Berada di Bandung, Cocok untuk Edukasi dan Liburan!
Cianjur
20 menit lalu
Berikut ini adalah daftar 5 museum edukatif di Bandung! Belajar sejarah, budaya, dan teknologi sambil liburan. Seru, murah, dan cocok untuk semua kalangan!
Selengkapnya
Isu Terkini