Pegal
Soal olahraga marathon yang belakangan ini digelutinya, Ibnu Jamil mengaku setidaknya porsi untuk berolahraganya hampir setiap hari.
Bangun tidur badan terasa pegal? Cari tahu 5 penyebab utamanya seperti posisi tidur hingga stres, lengkap dengan solusi praktis agar tubuh lebih segar setiap pagi!
Dengan menerapkan tips seperti rutin melakukan peregangan, memanfaatkan alat ergonomis, menjaga hidrasi, mengenakan pakaian yang nyaman, serta mencoba teknik relaksasi...
Nyeri-Pegal Usai Olahraga? Yuk Kenalan dengan DOMS
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Setelah melalui sesi latihan olahraga yang intens, banyak dari kita mungkin mengalami sensasi tidak nyaman yang dikenal sebagai Delayed Onset Muscle Soreness atau DOMS. H
Banyak Warganya Suka Aktivitas Outdoor, Balsem Indonesia Diekspor ke Afrika Selatan
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Balsem menjadi obat gosok yang sangat melekat dengan tradisi pijat orang Indonesia. Balsem juga sering digunakan untuk mengatasi pegal atau ketika merasa tidak enak badan
Waspada, Pegal Bisa Jadi Gejala Utama Skoliosis
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Skoliosis merupakan kondisi melengkungnya tulang belakang secara tidak normal ke arah samping. Kondisi ini seringkali tak diketahui penyebabnya.
Ini Alasan Masyarakat Masih Memilih Obat Herbal
Fit
lewat 2 tahun lalu
Pada masa kini, obat herbal tetap populer di kalangan masyarakat Indonesia. Masyarakat menggunakan obat herbal untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan
Transgender Bisa Hamil? sampai Cara Mudah Atasi Pegal Linu
Inspirasi & Unik
lewat 2 tahun lalu
Round-up dari kanal Lifestyle pada Senin, 1 Mei 2023. Salah satunya tentang Millen Cyrus sebagai seorang transgender yang mengaku hamil.
Pegal Linu Bisa Jadi Tanda Penyakit Autoimun, Begini Kata Dokter
Fit
lewat 2 tahun lalu
Spesialis Rehab Medik, dr. Natalia Loekito, Sp.KFR menjelaskan bahwa pegal linu atau dalam istilah medis disebut myalgia adalah nyeri otot yang disebabkan kekakuan otot.
Jangan Biarkan Sakit Punggung di Jalan Ganggu Aktivitas Mudik! Ini Tips Menguranginya
Fit
lewat 2 tahun lalu
Tak jarang para pemudik akan merasakan tubuhnya pegal-pegal dan nyeri punggung. Namun, ada beberapa cara yang dapat membantu mengurangi risiko sakit punggung saat mudik.
Tips Mengurangi Pegal saat Menyetir Mobil Berjam-jam
Otopedia
lewat 2 tahun lalu
Mengemudi atau menyetir mobil dalam jangka waktu lama dapat menyebabkan ketidaknyamanan, kelelahan, dan bahkan cedera. Salah satu pemicunya, yakni salah posisi duduk.
Sering Pegal-pegal Setelah Berhubungan Badan? Ini Tips dari Dokter
Fit
lewat 2 tahun lalu
Jika kamu merasakan pegal-pegal setelah berhubungan badan, kamu harus menyimak tips dari dokter berikut ini. Ada beberapa langkah yang harus kamu lakukan sebelumnya.
Terpopuler
Di-PHK di usia 30-an bukan akhir karier. Simak cara cerdas menjawab interview agar HRD yakin kamu tetap relevan, kompeten, dan layak dipertimbangkan. Simak artikel ini!
Terkuak! Rahasia Canggih Jet Tempur Siluman Generasi 6 yang Tak Terlihat di Radar
techno
15 Jul 2025
Jet tempur siluman generasi keenam hadir dengan teknologi tak terdeteksi radar, AI co-pilot, loyal wingman, dan perang elektronik canggih. Simak fiturnya di artikel ini
Jawaban Kocak Sujiwo Tejo, Disuruh Nasihatin Ahmad Dhani yang Terus Ganggu Maia Estianty
Gosip
15 Jul 2025
Banyak yang menyayangkan sikap Ahmad Dhani yang kembali menabuh genderang perang pada mantan istrinya, Maia Estianty.
Perasaan Tom Lembong saat Pertama Kali jadi Terdakwa: Bagai Perang dengan Rudal
Nasional
15 Jul 2025
Tom Lembong ungkap perasaan saat pertama kali jadi terdakwa impor gula bagaikan perang dengan rudal. ia menilai persidangan berlangsung dengan adanya rudal.
Polres Boyolali mengungkap kasus dugaan kekerasan terhadap dua anak yang dirantai di teras sebuah rumah di Desa Mojo, Andong, Kabupaten Boyolali, Jawa Tengah.
TPUA Protes Keras! Kasus Ijazah Palsu Jokowi Naik Sidik Diam-Diam, Minta Gelar Perkara Khusus Juga
Nasional
15 Jul 2025
TPUA keberatan atas langkah Polda Metro Jaya yang telah menaikkan kasus tudingan ijazah palsu Presiden ke-7 RI, Joko Widodo (Jokowi), ke tahap penyidikan.
Kuasa hukum Ijonk Lamgok Heryanto Silalahi menjelaskan kondisi Ijonk agak terguncang dan syok. Terlebih ini kali pertama mantan suami Dhena Devanka berurusan dengan hukum
Selengkapnya
Partner
OPPO K13 Turbo dan Turbo Pro: Raja Game Murah dengan Performa Gahar, Intip Tanggal Rilisnya
Olret
8 menit lalu
OPPO siap meluncurkan seri smartphone gaming terbarunya, K13 Turbo dan K13 Turbo Pro, pada 21 Juli 2025 di Tiongkok. Dengan performa flagship, baterai jumbo.
Kinerja Unggul dan Inovasi, Cara Petrokimia Gresik Dukung Cita-Cita Presiden RI Swasembada Pangan
Jatim
11 menit lalu
Petrokimia Gresik komitmen mendukung terwujudnya swasembada pangan nasional serta meningkatkan kesejahteraan masyarakat melalui kinerja unggul dan inovasi berkelanjutan.
Kue Putu Ayu Super Lembut & Wangi! Topping Kelapanya Rapi Banget, Bikin Nambah Terus!
Banyuwangi
11 menit lalu
Siapa yang bisa nolak aroma harum pandan, tekstur lembut, dan topping kelapa yang rapi banget di atasnya? Kue Putu Ayu selalu punya tempat spesial di hati pencinta jajana
Real Madrid Dapat Tawaran Rekor yang Sulit Ditolak, Akankah Endrick Pergi ke Liga Premier?
Olret
13 menit lalu
Newcastle United dikabarkan telah mengajukan tawaran sebesar €70 juta untuk striker Real Madrid, Endrick, meskipun peluang kesepakatan tersebut terwujud sangat tipis.
Selengkapnya
Isu Terkini