Pegal
Soal olahraga marathon yang belakangan ini digelutinya, Ibnu Jamil mengaku setidaknya porsi untuk berolahraganya hampir setiap hari.
Bangun tidur badan terasa pegal? Cari tahu 5 penyebab utamanya seperti posisi tidur hingga stres, lengkap dengan solusi praktis agar tubuh lebih segar setiap pagi!
Dengan menerapkan tips seperti rutin melakukan peregangan, memanfaatkan alat ergonomis, menjaga hidrasi, mengenakan pakaian yang nyaman, serta mencoba teknik relaksasi...
Nyeri-Pegal Usai Olahraga? Yuk Kenalan dengan DOMS
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Setelah melalui sesi latihan olahraga yang intens, banyak dari kita mungkin mengalami sensasi tidak nyaman yang dikenal sebagai Delayed Onset Muscle Soreness atau DOMS. H
Banyak Warganya Suka Aktivitas Outdoor, Balsem Indonesia Diekspor ke Afrika Selatan
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Balsem menjadi obat gosok yang sangat melekat dengan tradisi pijat orang Indonesia. Balsem juga sering digunakan untuk mengatasi pegal atau ketika merasa tidak enak badan
Waspada, Pegal Bisa Jadi Gejala Utama Skoliosis
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Skoliosis merupakan kondisi melengkungnya tulang belakang secara tidak normal ke arah samping. Kondisi ini seringkali tak diketahui penyebabnya.
Ini Alasan Masyarakat Masih Memilih Obat Herbal
Fit
lewat 2 tahun lalu
Pada masa kini, obat herbal tetap populer di kalangan masyarakat Indonesia. Masyarakat menggunakan obat herbal untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan
Transgender Bisa Hamil? sampai Cara Mudah Atasi Pegal Linu
Inspirasi & Unik
lewat 2 tahun lalu
Round-up dari kanal Lifestyle pada Senin, 1 Mei 2023. Salah satunya tentang Millen Cyrus sebagai seorang transgender yang mengaku hamil.
Pegal Linu Bisa Jadi Tanda Penyakit Autoimun, Begini Kata Dokter
Fit
lewat 2 tahun lalu
Spesialis Rehab Medik, dr. Natalia Loekito, Sp.KFR menjelaskan bahwa pegal linu atau dalam istilah medis disebut myalgia adalah nyeri otot yang disebabkan kekakuan otot.
Jangan Biarkan Sakit Punggung di Jalan Ganggu Aktivitas Mudik! Ini Tips Menguranginya
Fit
lewat 2 tahun lalu
Tak jarang para pemudik akan merasakan tubuhnya pegal-pegal dan nyeri punggung. Namun, ada beberapa cara yang dapat membantu mengurangi risiko sakit punggung saat mudik.
Tips Mengurangi Pegal saat Menyetir Mobil Berjam-jam
Otopedia
lewat 2 tahun lalu
Mengemudi atau menyetir mobil dalam jangka waktu lama dapat menyebabkan ketidaknyamanan, kelelahan, dan bahkan cedera. Salah satu pemicunya, yakni salah posisi duduk.
Sering Pegal-pegal Setelah Berhubungan Badan? Ini Tips dari Dokter
Fit
lewat 2 tahun lalu
Jika kamu merasakan pegal-pegal setelah berhubungan badan, kamu harus menyimak tips dari dokter berikut ini. Ada beberapa langkah yang harus kamu lakukan sebelumnya.
Terpopuler
Hotel Ini Tawarkan Fasilitas Ramah Anak Hingga Promo Staycation Seru untuk Momen Libur Sekolah
travel
29 Mei 2025
Berbagai hotel di kota-kota besar hingga destinasi wisata populer berlomba-lomba menawarkan promo menarik dengan fasilitas ramah anak. Yuk cek promonya!
Viral Momen Warga di Desa Bagan Asahan Nekat Gali Mangga Ilegal yang Telah Disiram Cairan Pembusuk
Trending
30 Mei 2025
Menurut keterangan dalam unggahan video, proses pemusnahan mangga ilegal ini dilakukan dengan cairan pembusuk yang mengandung bakteri khusus agar buah hancur.
Mundur Sebagai Miss Grand International 2024, Rachel Gupta Ungkap Lingkungan 'Beracun'
Gosip
30 Mei 2025
Rachel Gupta pun menuturkan hal yang menjadi latar belakang keputusannya untuk tak lagi mengemban gelar ratu kecantikan tersebut.
Terpopuler: Garnacho Dikantongin Kakang Rudianto, Ronaldo Tertarik Main di Persib
Liga Indonesia
30 Mei 2025
Berita mengenai winger Manchester United, Alejandro Garnacho yang dikolongin bek Persib Bandung, Kakang Rudianto menjadi sorotan pembaca VIVA Bola sepanjang Kamis 29 Mei
Ditembak Israel saat Antre Bantuan Makanan di Gaza, Ada Warga Palestina Tewas hingga Luka-luka
Trending
30 Mei 2025
Saat pembagian makanan dimulai, ribuan warga Palestina yang kelaparan bergegas ke lokasi, menyebabkan sedikitnya dua pagar.
Peluang Pemain Keturunan Indonesia Adrian Wibowo Jajal Chelsea di Piala Dunia Antarklub 2025
TIMNAS
30 Mei 2025
Pemain keturunan Indonesia, Adrian Wibowo, tengah menjadi sorotan setelah namanya masuk dalam skuad Los Angeles FC yang akan berlaga di playoff Piala Dunia Antarklub 2025
Selengkapnya
Partner
Econique Hadirkan Destinasi Wisata Alam yang Menenangkan Jiwa, Cocok untuk Gaya Hidup Stoik dan Wellness Etnaprana
Wisata
17 menit lalu
Di tengah kehidupan yang serba cepat dan penuh tekanan, mencari ketenangan jiwa menjadi kebutuhan utama banyak orang. Econique, anak usaha Perhutani yang mengelola lebih
Dari Coban Rondo ke Pantai Papuma: Eksplorasi Ekowisata Berkelanjutan ala Econique dengan Sentuhan Wellness dan Stoikism
Wisata
19 menit lalu
Menikmati keindahan alam sambil merasakan ketenangan jiwa kini bukan lagi impian. Econique, anak usaha Perhutani, hadir dengan konsep ekowisata berkelanjutan yang menggab
Google luncurkan NotebookLM mobile untuk Android dan iOS, fitur ringkasan AI dan podcast pribadi kini bisa diakses kapan saja di ponsel.
Gak Punya Oven? Tenang, Apple Crumble Ini Bisa Dibuat Pakai Rice Cooker Aja!
Purwasuka
22 menit lalu
Apple crumble tanpa oven bisa dibuat pakai rice cooker dengan mudah. Resep anti gagal ini menghasilkan dessert enak dengan topping renyah yang mudah dibuat.
Selengkapnya
Isu Terkini
