Stress
Ingin lebih tahan banting menghadapi stres dan tekanan hidup? Pelajari 9 cara membangun mental yang kuat agar Anda bisa lebih fokus, tenang, dan percaya diri dalam berbag
Emosi yang tak terkelola bisa merusak hubungan, sekecil apa pun masalahnya. Artikel ini membahas pentingnya manajemen emosi dalam hubungan
Mental yang tenang dan stabil bisa didapatkan dari kebiasaan kecil sehari-hari. Yuk, kenali 7 pola hidup sehat untuk mental stabil
Banyak orang menyamakan stres dan depresi, padahal keduanya berbeda. Kenali perbedaan stres dan depresi agar bisa mengambil langkah penanganan yang tepat.
Merasa terus lelah dan kehilangan motivasi kerja? Kenali 7 gejala burnout di tempat kerja agar bisa dicegah sebelum berdampak lebih jauh.
Tenang di Tengah Badai: Manfaat dan Cara Praktis Latihan Mindfulness untuk Kesehatan Mental
Fit
3 bulan lalu
Mindfulness terbukti efektif untuk menenangkan pikiran dan menjaga kesehatan mental di tengah tekanan hidup modern. Pelajari manfaat dan cara praktis menerapkannya setiap
5 Teknik Pernapasan untuk Meredakan Kecemasan: Praktis, Efektif, dan Bisa Dilakukan di Mana Saja
Fit
3 bulan lalu
Atasi kecemasan dengan teknik pernapasan sederhana dan terbukti efektif. Pelajari 5 metode mudah yang bisa kamu praktikkan kapan saja untuk menenangkan pikiran.
Sering merasa cemas atau sulit tidur karena terlalu banyak pikiran? Temukan 7 cara mengatasi overthinking yang terbukti efektif agar hidup lebih tenang, fokus, dan bebas
Di negara Asia Tenggara pada 2021 hingga akhir Maret 2022, sebanyak 20 persen dari 1000 responden merasa stress ketika berada di tempat kerja.
Panduan Memilih Snack Sehat untuk Kucing Kesayangan
Inspirasi & Unik
sekitar 1 tahun lalu
Penting bagi pemilik kucing untuk sering berinteraksi atau bermain dengan kucing mereka guna mencegah rasa kesepian yang dapat memicu stres.
Reasons Why Some People Like Waking Up in the Middle of the Night
English
sekitar 1 tahun lalu
Many people experience waking up in the middle of the night and there are several reasons why it might happen.
Hal Ini Sempat Buat Denny Sumargo Berpikir untuk Masuk Islam
Gosip
sekitar 1 tahun lalu
Menurut penuturan para tetua, kondisi Denny Sumargo saat itu sudah hampir gila. Namun, mereka tidak menyuruhnya pindah agama
Terpopuler
Perilaku bos yang suka merendahkan sering berakar dari rasa tidak aman (insecure). Cari tahu penjelasan psikologinya dan dampaknya bagi karyawan melalui artikel ini!
7 HP Chipset Canggih Terbaru Harga di Bawah Rp5 Juta, Performa Dewa Tanpa Bikin Kantong Jebol!
hp
25 Agu 2025
Di tengah banjirnya inovasi teknologi, HP dengan chipset canggih seperti MediaTek Dimensity 8300-Ultra atau Qualcomm Snapdragon 6 Gen 1 kini semakin terjangkau
Pelatih Persib Bandung, Bojan Hodak akhirnya buka suara mengenai rumor transfer gelandang Timnas Indonesia, Thom Haye
Kode Keras Noel Ebenezer Minta Ducati ke 'Sultan' Kemenaker, Bakal Diusut TPPU!
Nasional
25 Agu 2025
Dari OTT tersebut, terungkap fakta mengejutkan bahwa Noel Ebenezer diduga menerima satu unit motor mewah Ducati dari pegawai Kemenaker.
TERPOPULER: Putri Halimah Ketemu Mayangsari di Ultah Bambang, Tumis Kangkung Pingkan Mambo Bikin Istighfar
Showbiz
25 Agu 2025
Sejumlah berita di kanal Showbiz sukses mencuri perhatian pembaca. Satu yang paling disorot soal putri sulung Halimah yang bertemu Mayangsari di ultah Bambang Trihatmojo.
WA dan IG Arya Daru Tiba-Tiba Aktif, Keluarga Desak Mabes Polri Ambil Alih Kasus: Misteri Ini Harus Diungkap!
Nasional
25 Agu 2025
Misteri kematian Arya Daru makin membingungkan. WA & IG miliknya tiba-tiba aktif meski sudah wafat 40 hari. Keluarga desak Mabes Polri ambil alih kasus.
Deretan jet tempur paling canggih ini menjanjikan dominasi udara, namun batal beroperasi karena faktor biaya, politik, hingga strategi militer yang berubah.
Selengkapnya
Partner
Bruno Fernandes menjadi pusat perhatian dalam hasil imbang United dengan Fulham setelah gagal mengeksekusi penalti, tetapi wasit dikritik setelahnya. Kenapa?
Sharp meluncurkan Poketomo, perangkat AI mini berbentuk robot meerkat yang dapat mengobrol, belajar dari percakapan, dan memberikan dukungan emosional
Singapura takut pada ketergantungan sumber daya, kebakaran hutan, potensi ekonomi Indonesia, kendali Selat Malaka, dan tenaga kerja Indonesia. Semua menunjukkan kekuatan
Gathering Perusahaan Makin Seru, Inilah 5 Lokasi Outbound Favorit di Purwakarta
Purwasuka
16 menit lalu
5 tempat outbound terbaik di Purwasuka untuk gathering perusahaan meliputi KKC, Cikao Park, Jatiluhur Adventure Park, Taman Batu Cijanun, dan Parang Gombong Sukasari.
Selengkapnya
Isu Terkini