Enggak Diet, Begini Cara Selvi Kitty Pangkas Bobot Usai Melahirkan

Selvi Kitty.
Sumber :
  • VIVA/Nuvola Gloria

VIVA – Penyanyi Selvi Kitty tengah berbahagia karena belum lama ini dikaruniai buah hati. Namun seperti wanita lainnya pascahamil dan melahirkan, dia pun menghadapi dilema berupa bertambahnya berat badan.

Terpopuler: 5 Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Diet Ekstrem hingga Kisah Jajanan Lokal yang Mendunia

Diet seolah tidak bisa dijadikan solusi lantaran masih menyusui. Lantas bagaimana Selvi mencoba mengembalikan tubuhnya seperti dahulu lagi? Ditemui di Jakarta belum lama ini, Selvi yang tengah menggendong buah hatinya saat menghadiri peluncuran produk kosmetik Tya Ariestya, menjelaskannya.

"Enggak ada diet. Cuma ganti nasi, olahraga, sama tidur. Jadi kalau dia (anak) tidur, aku ikut tidur. Kalau enggak tidur entar capek, mata panda, begadang segala macem," ucapnya.

Olahraga untuk Pemula: 30 Menit Sehari Turunkan Berat Badan Secara Alami

Meski demikian, Selvi merasa tak keberatan dengan berat badannya yang pernah naik hingga 23 kilogram (kg) karena hamil. Pelantun Punya Abang ini merasa optimistis bisa mendapatkan tubuh idealnya lagi dengan cara yang sehat tanpa harus diet ketat.

Jangan Panik! Ini Cara Mencegah Tumbuhnya Skin Tag di Leher

"Entar juga mau olahraga lagi, jadi enggak apa-apa (melar). Nikmatin saja prosesnya, nanti juga bakalan kurus lagi," ujarnya.

Bahkan Selvi tak menutup kemungkinan untuk kembali memiliki buah hati. Jika memungkinkan, dia ingin memiliki dua orang anak lagi. (ldp)

Ilustrasi jalan kaki / jogging

7 Olahraga Terbaik untuk Penderita Diabetes: Sehat, Aman, dan Efektif Turunkan Gula Darah

Temukan 7 jenis olahraga terbaik untuk penderita diabetes yang aman, efektif, dan mudah dilakukan. Bantu turunkan gula darah dan jaga kesehatan tubuh.

img_title
VIVA.co.id
15 Mei 2025