5 Makanan Paling Sehat di Dunia, Banyak Terdapat di Indonesia
Selasa, 11 Agustus 2020 - 13:18 WIB
Sumber :
- Pixabay
Banyak penelitian menunjukkan, allicin dalam bawang putih dapat menurunkan tekanan darah serta kolesterol LDL. Rempah satu ini juga dapat meningkatkan kolesterol baik (HDL) dan berpotensi mengurangi risiko penyakit jantung di masa mendatang.
Kerang
Kerang merupakan salah satu sumber vitamin B12 terbaik. Kerang juga sarat dengan vitamin C, berbagai vitamin B, kalium, selenium, dan zat besi. Sayangnya, meskipun kerang termasuk makanan paling bergizi di dunia, kebanyakan orang jarang mengonsumsinya.

Harga Cabai, Bawang Putih, Daging Ayam, hingga Minyak Goreng Turun, Cek Daftarnya
Bapanas melaporkan, harga cabai rawit merah secara nasional turun menjadi Rp 46.906 per kilogram (kg), dari sebelumnya Rp 46.976 per kg.
VIVA.co.id
2 Oktober 2025