7 Khasiat Luar Biasa Daun Pepaya, Bisa Lawan Kanker
- VIVA.co.id/ Rintan Puspitasari
Namun, temuan ini terbatas pada laporan anekdot dan tidak ada jaminan bahwa ini akan meningkatkan pencernaan Anda. Tapi tidak ada salahnya untuk mencoba.
4. Memiliki efek anti inflamasi
Daun pepaya juga dapat digunakan untuk mengobati berbagai kondisi peradangan internal dan eksternal, termasuk nyeri otot dan nyeri sendi.
Sebuah penelitian menemukan bahwa ekstrak daun pepaya secara signifikan mengurangi peradangan dan pembengkakan pada kaki tikus yang mengalami artritis.
5. Dapat mendukung pertumbuhan rambut
Aplikasikan jus daun pepaya pada kulit kepala dapat meningkatkan pertumbuhan rambut dan kesehatan rambut. Tetapi bukti hal yang sama sangat terbatas. Studi menunjukkan bahwa tingkat stres oksidatif yang tinggi dalam tubuh dapat menyebabkan kerontokan rambut.
Dengan demikian, mengkonsumsi makanan kaya antioksidan dapat membantu mengurangi stres oksidatif dan meningkatkan pertumbuhan rambut. Selain itu, jus pepaya memiliki khasiat anti jamur, yang dapat mengendalikan jamur penyebab ketombe yang disebut Malassezia.
6. Dapat meningkatkan kesehatan kulit
Daun pepaya diketahui memiliki enzim pelarut protein yang disebut papain yang bekerja sebagai exfoliant. Enzim ini dapat membantu menghilangkan debu dan sel kulit mati.
Daun pepaya juga membantu mengurangi terjadinya pori-pori yang tersumbat, rambut yang tumbuh ke dalam dan jerawat.
7. Memiliki sifat anti kanker
Daun pepaya telah digunakan dalam praktek pengobatan tradisional untuk mencegah dan mengobati jenis kanker tertentu. Tetapi masih diperlukan lebih banyak penelitian untuk mengkonfirmasi hal yang sama.
Dalam sebuah studi tabung reaksi menunjukkan jus daun pepaya telah menunjukkan kemampuan yang kuat untuk menghambat pertumbuhan sel kanker prostat dan payudara. Tetapi tidak ada penelitian pada manusia atau hewan yang mereplikasi temuan ini.
Cara membuat jus daun pepaya
Untuk membuat jus, Anda membutuhkan daun pepaya segar dan air. Mulailah dengan memotong batangnya. Setelah itu, potong daunnya, seperti Anda memotong kubis dan masukkan ke dalam blender dengan sedikit air.
Untuk mengonsumsinya, Anda dapat mengonsumsi jus daun pepaya hingga 100 ml tiga kali dalam sehari untuk mengobati gejala demam berdarah. Anda bisa menambahkan sedikit garam atau gula untuk membuat jus terasa lebih enak.
