VIDEO: 4 Vitamin Ini Bisa Berakibat Buruk bagi Tubuh

VIVA – Tingkatkan daya tubuh dan imunitas sangat penting disaat pandemi corona, selain menerapkan protokol kesehatan. 

Tak hanya dari asupan makanan, banyak orang mengandalkan suplemen vitamin atau multivitamin agar daya tahan tubuh terjaga. Namun, sebagian orang khawatir jika konsumsi suplemen multivitamin bisa merusak organ dalam tubuh kita. 

“Namanya multivitamin, apakah bisa meningkatkan imunitas atau kesehatan tubuh itu bisa saja, selama makanan keseharian itu tidak lengkap,” kata Dr. dr. Samuel Oetoro, MS, SP.GK (K) spesialis Gizi. 

Lalu apa saja efek samping bagi tubuh jika terlalu sering konsumsi multivitamin? Yuk simak video diatas selengkapnya yang akan dijelaskan oleh Dr. dr. Samuel Oetoro, MS, SP.GK (K) spesialis Gizi Klinik, simak videonya di sini ya. 

Sebelum Menggunakan Retinol, Ketahui Dulu Efek Sampingnya agar Kulit Tidak Semakin Bermasalah

Retinol efektif untuk merawat kulit, tapi bisa menimbulkan efek samping. Cari tahu penyebabnya dan cara aman menggunakannya di sini.

VIVA.co.id

8 Mei 2025