Musim Hujan Vaksin Flu Penting, Terlebih Buat Penderita Jantung

Humaera pun memberikan beberapa tips mudah untuk menjaga kesehatan jantung. Antara lain makan dengan teratur, jangan terlalu sering mengonsumsi makanan instan dan junk food, serta perbanyak makan buah dan sayur. Selain itu, perbanyak juga minum air putih, hindari atau kelola stres dan rutin berolahraga. 

Tidak hanya itu, Humaera turut menyarankan untuk melakukan screening jantung. Sebab, gagal jantung tidak hanya disebabkan oleh gaya hidup tidak sehat, tetapi juga faktor keturunan atau genetik.

"Dengan dilakukan screening jantung, maka diharapkan dapat mengetahui kelainan atau kendala-kendala yang ada pada jantung," ungkapnya. 

Bagi pasien yang mengalami gagal jantung, dokter Humaera menyarankan untuk melakukan vaksinasi influenza dan pneumonia. Sebab, influenza dapat memperburuk kondisi atau memperparah penyakit gagal jantung yang dialami seseorang.

"Vaksinasi influenza tidak hanya dapat melindungi Anda dari bahaya penyakit flu. Namun, juga melindungi orang-orang tersayang serta kerabat yang rentan terhadap penyakit flu. Untuk informasi lebih lanjut tentang vaksin influenza, segera kunjungi fasilitas layanan kesehatan dan berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan vaksinasi flu yang sesuai," tutur dr. Humaera Elphananing Tyas.

Genangan Air Saat Hujan Bisa Menjebak, Kaki-Kaki Mobil Jadi Tumbal

Memasuki musim hujan, para pemilik kendaraan roda empat diimbau untuk meningkatkan kewaspadaan, terutama terkait kondisi kaki-kaki mobil.

VIVA.co.id

21 Juni 2025