10 Manfaat Cokelat bagi Kesehatan dan Kecantikan
- U-Report
VIVA – Manfaat cokelat ternyata memiliki segudang kebaikan bagi kesehatan dan kecantikan. Mungkin kita tidak asing lagi dengan kudapan satu ini. Cokelat sendiri terbuat dari biji pohon kakao Theobroma tropis. Penggunaannya yang paling awal berasal dari peradaban Olmec di Mesoamerika.
Cokelat yang merupakan produk olahan kakao ini kemudian diolah lagi menjadi makanan atau minuman yang menarik dan menggugah selera. Setelah penemuan benua Amerika oleh Eropa, cokelat pun menjadi sangat populer di dunia dan minatnya pun sangat meledak. Tidak heran, jika cokelat menjadi salah satu produk makanan populer yang dinikmati oleh jutaan orang setiap harinya, berkat rasanya yang unik, kaya, dan manis.
Cokelat menjadi salah satu kudapan favorit bagi semua kalangan, baik muda hingga yang tua sekalipun menyukainya. Cokelat juga sering dianggap sebagai suguhan paling mengerikan, karena bisa berisiko pada penambahan berat badan dan munculnya banyak jerawat di wajah.
Tidak hanya itu pada beberapa faktanya, cokelat ternyata telah lama dikaitkan dengan kondisi seperti diabetes, jantung koroner dan hipertensi. Padahal, jika kalian tahu manfaat cokelat tidak selalu memberikan dampak buruk bagi penikmatnya. Bahkan, banyak penelitian menunjukkan jika cokelat memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan kecantikan seseorang.
Orang Amerika biasanya bisa menghabiskan $ 10 miliar per tahun untuk mengonsumsi camilan cokelat ini. Kendati demikian, mereka tidak takut dengan segala risiko yang didapat karena telah mengonsumsi kudapan cokelat.
Buktinya, sejauh ini manfaat cokelat lebih banyak dirasakan oleh banyak orang dibandingkan risikonya sendiri. Salah satu fakta cokelat yang perlu Anda ketahui yaitu, kudapan satu ini dipercaya mengandung antioksidan tingkat tinggi. Selain itu, cokelat juga mampu menurunkan kadar kolesterol dan mencegah penuruan daya ingat, dan masih banyak lagi lainnya kelebihan cokelat yang bisa Anda rasakan.
Kandungan Cokelat
Cokelat menerima banyak tekanan buruk karena dikenal memiliki kandungan lemak dan gula yang cukup tinggi. Mengonsumsi cokelat begitu erat kaitannya dengan berbagai masalah kesehatan dan kecantikan seseorang.
Namun, menurut tinjauan efek kesehatan cokelat yang dipublikasikan di Netherlands Journal of Medicine, tidak semuanya memberikan risiko buruk. Dari efek kesehatan cokelat yang dipublikasikan di Netherlands Journal of Medicine , tidak semuanya berita buruk.
