Penyakit Mental: Mari Kenali Penyebab, Gejala Hingga Mencegahnya

Ilustrasi gangguan jiwa
Sumber :
  • Pixabay/Lando

VIVA Lifestyle – Penyakit mental (kadang-kadang juga disebut sebagai gangguan mental atau masalah kesehatan mental) dapat didefinisikan juga sebagai pola mental atau perilaku yang dapat menyebabkan gangguan fungsi pribadi yang signifikan.

5 Smartwatch Terbaik 2025, Cocok untuk Olahraga dan Gaya Hidup Sehat

Penyakit mental dapat menyebabkan berbagai kondisi kesehatan yang parah,  bahkan dapat menyebabkan kematian dalam kasus terburuk. Adanya gangguan semacam ini rupanya sangat memengaruhi suasana hati, pemikiran, dan perilaku seseorang. 

Ilustrasi depresi.

Photo :
  • dw

7 Sayuran Pengubah Hidup, Wajib Dikonsumsi di Atas Usia 30 Tahun

Sebut saja contohnya, penyakit mental termasuk depresi, gangguan kecemasan, skizofrenia, gangguan makan dan perilaku adiktif. Banyak orang memiliki masalah kesehatan mental dari waktu ke waktu. Tetapi masalah kesehatan mental menjadi penyakit mental ketika tanda dan gejala yang berkelanjutan sering menyebabkan stres dan memengaruhi kemampuan Anda untuk berfungsi.

Penyakit mental dapat membuat Anda sengsara dan dapat menyebabkan masalah dalam kehidupan sehari-hari Anda, seperti di sekolah atau di tempat kerja atau dalam hubungan. Dalam kebanyakan kasus, gejala dapat dikelola dengan kombinasi obat-obatan dan terapi bicara (psikoterapi).

6 Cara Menjaga Kesehatan Jantung Sejak Usia Muda, Dijamin Bikin Masa Tua Jadi Sehat

Lantas, apa saja yang menjadi penyebab seseorang terkena penyakit mental atau gangguan kejiwaan ini? Nah jangan terlewat, berikut ini akan kami bagikan informasi lengkapnya untuk Anda.

Penyebab Penyakit Mental

ilustrasi depresi

Photo :
  • U-Report

Untuk penyebab dari penyakit gangguan mental sendiri sangatlah beragam, yang paling terlihat yaitu adanya rasa trauma dalam diri yang sulit untuk dilupakan begitu saja.

Jika secara umum, penyakit mental seperti ini disebabkan karena beberapa hal, yakni faktor genetik dan lingkungan, melansir dari laman website www.mayoclinic.org:

Sifat-sifat yang diwariskan

Penyakit mental lebih sering terjadi pada orang yang kerabat darahnya juga memiliki penyakit mental. Gen tertentu dapat meningkatkan risiko Anda terkena penyakit mental, dan situasi hidup Anda dapat memicunya.

Paparan lingkungan sebelum lahir

Paparan stresor lingkungan, kondisi peradangan, racun, alkohol atau obat-obatan saat dalam kandungan terkadang dapat dikaitkan dengan penyakit mental.

Kimia otak

Neurotransmitter adalah bahan kimia otak yang terjadi secara alami yang membawa sinyal ke bagian lain dari otak dan tubuh Anda. Ketika jaringan saraf yang melibatkan bahan kimia ini terganggu, fungsi reseptor saraf dan sistem saraf berubah, menyebabkan depresi dan gangguan emosional lainnya.

Halaman Selanjutnya
Halaman Selanjutnya