7 Rahasia Kuku Sehat dan Glowing Tanpa Harus ke Salon, Cuma Modal Bahan-bahan di Rumah!

VIVA – Siapa bilang merawat kuku harus selalu ke salon dan mengeluarkan biaya mahal? Nyatanya, kamu bisa punya kuku yang sehat, kuat, dan berkilau hanya dengan perawatan sederhana di rumah.

Dengan bahan-bahan alami yang mudah ditemukan di dapur, perawatan kuku bisa jadi aktivitas menyenangkan sekaligus hemat. Yuk, simak tujuh rahasia perawatan kuku yang bisa kamu coba sendiri!



Minyak zaitun.

Photo :

• Pixabay/stevepb

Minyak zaitun adalah bahan alami yang kaya akan vitamin E, yang sangat bagus untuk menutrisi kuku dan kutikula. Cukup panaskan sedikit minyak zaitun hingga hangat (jangan terlalu panas), lalu rendam kuku selama 10–15 menit. Lakukan ini 2–3 kali seminggu untuk hasil yang maksimal.

Minyak ini bekerja melembapkan kuku yang kering dan mencegah kuku mudah patah. Selain itu, kamu juga bisa memijatkan minyak zaitun ke kutikula sebelum tidur dan membiarkannya semalaman untuk efek yang lebih dalam. Kuku akan terasa lebih lembut, tampak sehat, dan glowing secara alami.

Lemon mengandung asam sitrat yang mampu mencerahkan kuku yang kusam atau menguning akibat penggunaan cat kuku terus-menerus. Cukup iris lemon dan gosokkan langsung ke permukaan kuku selama beberapa menit, lalu bilas dengan air hangat.

Jika kamu punya waktu lebih, campurkan air perasan lemon dengan sedikit baking soda hingga berbentuk pasta. Oleskan pada kuku dan diamkan selama 5–10 menit sebelum dibilas. Selain mencerahkan, kombinasi ini juga membantu mengangkat sel kulit mati di sekitar kuku.



Bawang Putih

Photo :

• istockphoto.com

Bukan cuma buat bumbu dapur, bawang putih juga bermanfaat untuk memperkuat kuku. Kandungan selenium di dalamnya dapat membantu mendorong pertumbuhan kuku dan mencegah kuku mudah patah atau sobek.

Cara menggunakannya cukup mudah. Tumbuk satu siung bawang putih hingga halus, lalu gosokkan ke kuku selama beberapa menit. Diamkan 10–15 menit sebelum dibilas. Lakukan ini seminggu sekali, dan kamu akan merasakan kuku jadi lebih keras dan sehat.

Minyak kelapa adalah pelembap alami yang sangat baik untuk kuku dan kulit di sekitarnya. Oleskan minyak kelapa murni ke seluruh kuku dan kutikula, kemudian pijat dengan lembut agar nutrisinya meresap.

Gunakan secara rutin setiap malam sebelum tidur. Selain mencegah kutikula kering dan pecah-pecah, minyak kelapa juga membantu menghindari infeksi jamur karena sifat antibakterinya. Kuku akan tampak lebih mengilap dan sehat secara alami.

5. Cuka Apel



ilustrasi cuka apel

Photo :

• www.istockphoto.com

Cuka apel punya sifat antijamur dan antibakteri yang dapat membantu menjaga kebersihan kuku serta mengatasi kuku kusam. Campurkan satu bagian cuka apel dengan satu bagian air hangat, lalu rendam kuku selama 10 menit.

Perawatan ini bisa dilakukan dua kali seminggu untuk menjaga kesehatan kuku. Selain membersihkan, cuka apel juga dapat menyeimbangkan pH kuku dan kulit di sekitarnya, sehingga kuku tidak mudah rusak atau terinfeksi.

6. Teh Hijau

Teh hijau bukan hanya baik untuk diminum, tapi juga bagus untuk perawatan kuku. Kandungan antioksidannya dapat memperkuat kuku dan membuatnya tampak lebih cerah dan bercahaya.

Seduh teh hijau tanpa gula, biarkan hangat, lalu rendam kuku selama 10–15 menit. Lakukan dua kali seminggu. Jika ingin efek tambahan, kamu bisa menambahkan beberapa tetes minyak esensial seperti lavender untuk memberikan aroma menenangkan sekaligus manfaat ekstra bagi kuku.



Ilustrasi Makanan Sehat

Photo :

• freepik.com/jcomp

Selain perawatan luar, kuku juga perlu nutrisi dari dalam. Pastikan kamu mengonsumsi makanan kaya biotin seperti telur, kacang-kacangan, alpukat, dan ikan. Biotin dikenal dapat meningkatkan kekuatan dan pertumbuhan kuku secara alami.

Jangan lupa juga untuk cukup minum air putih setiap hari. Hidrasi yang baik membantu menjaga kelembapan kuku dan kulit, mencegah kuku kering dan rapuh. Kombinasi antara pola makan sehat dan perawatan alami dari luar akan membuat kuku kamu sehat dan glowing tanpa perlu ke salon!

Halaman Selanjutnya

Teh hijau bukan hanya baik untuk diminum, tapi juga bagus untuk perawatan kuku. Kandungan antioksidannya dapat memperkuat kuku dan membuatnya tampak lebih cerah dan bercahaya.