5 Penyebab Nyeri Punggung Dimasa Kehamilan

Penyuluhan

Jika sakit punggung berhubungan dengan stres, berbicara dengan teman atau konselor terpercaya mungkin bisa membantu.

Akupunktur

Akupunktur adalah suatu bentuk pengobatan Cina di mana jarum tipis dimasukkan ke dalam kulit Anda di lokasi tertentu. Penelitian telah menunjukkan bahwa akupunktur dapat efektif dalam meredakan nyeri punggung bawah selama kehamilan. Tanyakan kepada penyedia layanan kesehatan Anda jika Anda tertarik untuk mencobanya.

Chiropractic

Ketika dilakukan dengan benar, manipulasi tulang belakang chiropractic bisa aman selama kehamilan, tetapi konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mencari perawatan chiropractic.

Olahraga Profesional Jadi Fokus Utama Pengembangan Mandalika

Pemerintah terus memperkuat ekosistem olahraga nasional, bukan hanya dari sisi prestasi, tapi juga melalui pembangunan sektor industri dan profesionalisme olahraga. 

VIVA.co.id

6 Oktober 2025