Berat Badan Naik
Cara Cepat Kembali ke Berat Ideal Setelah Makan Besar Saat Lebaran
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Tidak perlu panik, ada beberapa cara efektif yang bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan setelah Lebaran secara sehat dan cepat.
Setelah sebulan penuh berpuasa, banyak orang yang akhirnya sulit menahan diri dan kalap menikmati hidangan khas Lebaran. Tanpa sadar, bisa bikin berat badan naik, lho!
Menjelang Lebaran, banyak orang justru mengalami kenaikan berat badan, meski sebelumnya berpuasa selama sebulan penuh. Kok bisa?
Ada beberapa kebiasaan yang justru membuat tubuh menyimpan lebih banyak lemak selama puasa. Mulai dari pola makan yang kurang tepat dan kurangnya aktivitas fisik.
Meski puasa seharusnya bisa membantu menurunkan berat badan, kebiasaan buruk justru bisa memberikan efek sebaliknya.
Berat Badan Naik Selama Puasa di Bulan Ramadan, Kok Bisa? Ini Penjelasan Ahli
Lifestyle
3 bulan lalu
Banyak orang justru mengalami kenaikan berat badan setelah sebulan penuh berpuasa. Kenapa?
Bukan Kurus, Kenapa Stres Bikin Berat Badan Naik hingga Suka Makan Manis dan Gorengan?
Fit
4 bulan lalu
Lantas bagaimana stres bisa mempengaruhi pola makan dan penambahan berat badan seseorang?
Peningkatan berat badan pasca menikah juga bisa terjaddi lantaran kebiasaan atau lifestyle pasangan menular ke pasangan mereka.
Waspada 6 Efek Sering Makan Tengah Malam, Bisa Bikin Berat Badan Naik hingga Ancaman Kesehatan Jantung
Fit
6 bulan lalu
Makan tengah malam sering dianggap sebagai kebiasaan yang tidak berbahaya. Namun, makan larut malam nyatanya bisa membawa dampak negatif pada kesehatan tubuh.
5 Rekomendasi Susu Penambah Berat Badan untuk Orang Dewasa
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Saat ini, pilihan susu penambah berat badan semakin beragam, terjangkau, dan menawarkan kualitas yang maksimal. Berikut 5 rekomendasi susu penambah berat badan untuk oran
Awas! Puasa Ramadhan Bisa Bikin Gemuk? Ini Kebiasaan yang Harus Dihindari
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Puasa Ramadhan jadi salah satu cara terbaik bagi tubuh untuk detoksifikasi. Ada juga yang jadikan puasa untuk diet, namun tak jarang pula yang bobot nya naik, kok bisa?
Singkirkan Lemak dan Berat Badan Turun Seminggu, Hanya dengan Resep ala dr. Zaidul Akbar Ini
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Lemak yang membandel di dalam tubuh dan berat badan berlebih tentu sangat tidak baik untuk kesehatan. Dan jika tertimbun semakin lama dan berlebihan akan bahayakan tubuh.
Terpopuler
Eksplorasi 10 pantai paling sakral di Indonesia yang sarat unsur mistis dan wisata horor. Temukan keindahan spiritual tersembunyi di balik panorama pantai Nusantara.
Selengkapnya
Partner
Si Kecil Rasa Serbaguna! Ini 11 Fungsi Gunting Kuku yang Bisa Bikin Kamu Geleng-Geleng
Purwasuka
5 menit lalu
Bukan cuma motong kuku, alat mungil ini ternyata bisa bantu buka botol, atur kabel, gantiin obeng darurat, bahkan jadi solusi simpel saat alat lain gak tersedia!
Kevin Diks Mendarat, Tapi Tak Dijamin Starter! Kluivert Punya Senjata Rahasia Lawan China di GBK
Wisata
7 menit lalu
Jelang laga panas lanjutan Kualifikasi Piala Dunia 2026 zona Asia antara Timnas Indonesia kontra China, atmosfer sepak bola nasional semakin menghangat. Sorotan tajam kin
Jay Idzes yang merupakan Kapten Timnas Indonesia telah berhasil tampil apik di serie A dan dirinya mendapatkan lirikan dari klub Italia salah satunya yaitu Inter Milan ya
Samsung Galaxy S25 Edge punya desain futuristik nan menarik, tapi apakah baterai kecilnya akan membuat pengalaman buruk? Cari tahu dalam artikel ini!
Selengkapnya
Isu Terkini
