Berat Badan Naik
Tidak perlu panik, ada beberapa cara efektif yang bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan setelah Lebaran secara sehat dan cepat.
Setelah sebulan penuh berpuasa, banyak orang yang akhirnya sulit menahan diri dan kalap menikmati hidangan khas Lebaran. Tanpa sadar, bisa bikin berat badan naik, lho!
Menjelang Lebaran, banyak orang justru mengalami kenaikan berat badan, meski sebelumnya berpuasa selama sebulan penuh. Kok bisa?
Ada beberapa kebiasaan yang justru membuat tubuh menyimpan lebih banyak lemak selama puasa. Mulai dari pola makan yang kurang tepat dan kurangnya aktivitas fisik.
Meski puasa seharusnya bisa membantu menurunkan berat badan, kebiasaan buruk justru bisa memberikan efek sebaliknya.
Berat Badan Naik Selama Puasa di Bulan Ramadan, Kok Bisa? Ini Penjelasan Ahli
Lifestyle
5 bulan lalu
Banyak orang justru mengalami kenaikan berat badan setelah sebulan penuh berpuasa. Kenapa?
Bukan Kurus, Kenapa Stres Bikin Berat Badan Naik hingga Suka Makan Manis dan Gorengan?
Fit
6 bulan lalu
Lantas bagaimana stres bisa mempengaruhi pola makan dan penambahan berat badan seseorang?
Peningkatan berat badan pasca menikah juga bisa terjaddi lantaran kebiasaan atau lifestyle pasangan menular ke pasangan mereka.
Waspada 6 Efek Sering Makan Tengah Malam, Bisa Bikin Berat Badan Naik hingga Ancaman Kesehatan Jantung
Fit
8 bulan lalu
Makan tengah malam sering dianggap sebagai kebiasaan yang tidak berbahaya. Namun, makan larut malam nyatanya bisa membawa dampak negatif pada kesehatan tubuh.
5 Rekomendasi Susu Penambah Berat Badan untuk Orang Dewasa
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Saat ini, pilihan susu penambah berat badan semakin beragam, terjangkau, dan menawarkan kualitas yang maksimal. Berikut 5 rekomendasi susu penambah berat badan untuk oran
Awas! Puasa Ramadhan Bisa Bikin Gemuk? Ini Kebiasaan yang Harus Dihindari
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Puasa Ramadhan jadi salah satu cara terbaik bagi tubuh untuk detoksifikasi. Ada juga yang jadikan puasa untuk diet, namun tak jarang pula yang bobot nya naik, kok bisa?
Singkirkan Lemak dan Berat Badan Turun Seminggu, Hanya dengan Resep ala dr. Zaidul Akbar Ini
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Lemak yang membandel di dalam tubuh dan berat badan berlebih tentu sangat tidak baik untuk kesehatan. Dan jika tertimbun semakin lama dan berlebihan akan bahayakan tubuh.
Terpopuler
Kapan Waktu Terbaik Kirim CV Lewat Email? Ini Jam Emas agar Lamaran Kamu Dilihat HRD
tips
23 Jul 2025
Ingin CV kamu cepat dibaca HRD? Kirim di waktu yang tepat! Ini panduan waktu terbaik mengirim lamaran lewat email menurut ahli rekrutmen profesional, cek selengkapnya!
Cari HP Rp1 jutaan yang sudah Full HD beneran? Ini dia 3 pilihan terbaik di 2025 dengan layar tajam 1080p, performa oke, dan harga terjangkau Cek spesifikasi dan harganya
Jeritan Bunda, tolong! jadi kata terakhir APSD sebelum tewas mengenaskan di Cisauk. Ini deretan fakta sadis pembunuhan gadis 22 tahun yang tewas dalam kondisi diborgol
Berita mengenai pengakuan pelatih Timnas Malaysia U-23, Muhammad Nafuzi, usai ditendang Timnas Indonesia U 23 dari Piala AFF U 23 2025 menjadi buruan pembaca VIVA Sport
Kecerdasan buatan (AI) dan otomatisasi membuat sejumlah jurusan kuliah tak lagi diminati dunia kerja. Simak daftar lengkap jurusan yang mulai ditinggalkan.
Romo Magnis hingga Eks Jaksa Agung, Marzuki Darusman mengirimkan pandangan hukum sebagai amicus curiae atau sahabat pengadilan perkara Sekjen PDIP, Hasto Kristiyanto
Timnas Indonesia kembali mendapat suntikan kabar positif dari salah satu pemain keturunannya. Bek tangguh Nathan Tjoe-A-On resmi bergabung dengan klub Belanda
Selengkapnya
Partner
Perbandingan Senapan Serbu Israel vs Iran: Siapa yang Lebih Unggul di Medan Tempur?
Gadget
19 menit lalu
Di tengah memanasnya tensi politik dan militer di Timur Tengah, dunia terus memantau perkembangan kekuatan tempur negara-negara di kawasan tersebut.
Genjutsu adalah jutsu kuat di Naruto yang memanipulasi pikiran target dari jarak jauh. Temukan ninja-ninja terhebat yang menguasai teknik ini! Berikut adalah daftarnya
Redmi K80 Ultra Turun Harga, Ponsel Gaming Terbaik Performa Setara Galaxy S25 Ultra
Olret
25 menit lalu
Xiaomi kembali mengejutkan pasar smartphone dengan meluncurkan Redmi K80 Ultra, ponsel flagship killer yang sedang viral di Tiongkok dan kini telah hadir di Vietnam.
Kenapa HUAWEI MatePad Pro 12.2" Bisa Menggantikan Laptop Anda? Simak Ulasannya!
Gadget
26 menit lalu
Temukan apakah HUAWEI MatePad Pro 12.2" benar-benar bisa menggantikan laptop Anda. Dengan berat ringan, layar premium, dan aksesori canggih, ini adala
Selengkapnya
Isu Terkini