Berat Badan Naik
Tidak perlu panik, ada beberapa cara efektif yang bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan setelah Lebaran secara sehat dan cepat.
Setelah sebulan penuh berpuasa, banyak orang yang akhirnya sulit menahan diri dan kalap menikmati hidangan khas Lebaran. Tanpa sadar, bisa bikin berat badan naik, lho!
Menjelang Lebaran, banyak orang justru mengalami kenaikan berat badan, meski sebelumnya berpuasa selama sebulan penuh. Kok bisa?
Ada beberapa kebiasaan yang justru membuat tubuh menyimpan lebih banyak lemak selama puasa. Mulai dari pola makan yang kurang tepat dan kurangnya aktivitas fisik.
Meski puasa seharusnya bisa membantu menurunkan berat badan, kebiasaan buruk justru bisa memberikan efek sebaliknya.
Berat Badan Naik Selama Puasa di Bulan Ramadan, Kok Bisa? Ini Penjelasan Ahli
Lifestyle
5 bulan lalu
Banyak orang justru mengalami kenaikan berat badan setelah sebulan penuh berpuasa. Kenapa?
Bukan Kurus, Kenapa Stres Bikin Berat Badan Naik hingga Suka Makan Manis dan Gorengan?
Fit
6 bulan lalu
Lantas bagaimana stres bisa mempengaruhi pola makan dan penambahan berat badan seseorang?
Peningkatan berat badan pasca menikah juga bisa terjaddi lantaran kebiasaan atau lifestyle pasangan menular ke pasangan mereka.
Waspada 6 Efek Sering Makan Tengah Malam, Bisa Bikin Berat Badan Naik hingga Ancaman Kesehatan Jantung
Fit
8 bulan lalu
Makan tengah malam sering dianggap sebagai kebiasaan yang tidak berbahaya. Namun, makan larut malam nyatanya bisa membawa dampak negatif pada kesehatan tubuh.
5 Rekomendasi Susu Penambah Berat Badan untuk Orang Dewasa
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Saat ini, pilihan susu penambah berat badan semakin beragam, terjangkau, dan menawarkan kualitas yang maksimal. Berikut 5 rekomendasi susu penambah berat badan untuk oran
Awas! Puasa Ramadhan Bisa Bikin Gemuk? Ini Kebiasaan yang Harus Dihindari
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Puasa Ramadhan jadi salah satu cara terbaik bagi tubuh untuk detoksifikasi. Ada juga yang jadikan puasa untuk diet, namun tak jarang pula yang bobot nya naik, kok bisa?
Singkirkan Lemak dan Berat Badan Turun Seminggu, Hanya dengan Resep ala dr. Zaidul Akbar Ini
Fit
sekitar 1 tahun lalu
Lemak yang membandel di dalam tubuh dan berat badan berlebih tentu sangat tidak baik untuk kesehatan. Dan jika tertimbun semakin lama dan berlebihan akan bahayakan tubuh.
Terpopuler
Tak semua jurusan kuliah bergaji tinggi menjamin pekerjaan. Ini 20 jurusan di 2025 dengan tingkat pengangguran tertinggi, dari antropologi sampai jurnalistik.
Temukan 4 HP Snapdragon 8 Elite termurah 2025 yang sudah rilis di Indonesia, mulai Rp7,9 jutaan. Cek spesifikasi dan performa gahar dari iQOO, Realme, dan lainnya!
Menteri ATR/BPN Nusron Wahid menegaskan saat pemerintah menetapkan tanah tersebut tanah terlantar itu sudah sesuai proses dan melalui kehati-hatian, tidak sembarangan.
Indonesia Resmi Beli 48 Jet Tempur Siluman KAAN dari Turki, Ini Spek dan Kelebihannya yang Disebut Bisa Saingi F-35
Dunia
30 Jul 2025
Indonesia resmi membeli 48 jet tempur siluman KAAN dari Turki. Ini dia spesifikasi, fitur stealth, avionik canggih, dan keuntungan strategis Indonesia sebagai pembeli
Perempuan yang Temani Arya Daru di GI Sebelum Tewas Sudah Diperiksa, Polisi Sebut Hubungan Keduanya Privasi!
Nasional
30 Jul 2025
Sosok perempuan bernama Vara yang temani Arya Daru di GI sebelum Tewas diperiksa. Polisi sebut hubungan keduanya privasi jadi tak diungkap.
Dari Tsar Bomba hingga virus chimera, inilah 7 senjata paling mematikan di dunia yang bisa menyebabkan kehancuran global jika jatuh ke tangan yang salah.
Ayah Erika Carlina, Yoshua Batlawa Soekri, tengah menjadi sorotan publik usai pernyataannya membandingkan kehamilan sang anak dengan sosok suci Bunda Maria.
Selengkapnya
Partner
Bandung, kota yang tak pernah gagal memikat hati wisatawan, kini semakin memperkaya daya tariknya dengan hadirnya deretan kafe berkonsep asri yang tengah ramai.
Kelompok separatis bersenjata Organisasi Papua Merdeka (OPM) kembali berulah. Pasukan gabungan TNI kembali menunjukkan taringnya dalam operasi penindakan tersebut.
8 Manfaat Murbei Bagi Kesehatan Tubuh yang Jarang Orang Tahu, Cegah Sembelit Hingga Gangguan Hati
Banyuwangi
15 menit lalu
Murbei atau juga dikenal dengan sebutan mulberry merupakan salah satu jenis beri-berian yang mulai cukup banyak dikonsumsi masyarakat. Buah ini bila matang, akan berwarna
Kandungan Nutrisi dan 8 Manfaat Rambutan Untuk Kesehatan Tubuh yang Harus Kamu Tahu
Banyuwangi
17 menit lalu
Rambutan merpakan salah satu jenis buah yang cukup banyak tumbuh dan ditemui di Indonesia. Buah ini disebutrambutan lantaran dibagian luar kulitnya banyak diselimuti ramb
Selengkapnya
Isu Terkini