Tidur Malam
dr. Tirta Sebut Orang yang kerja Shift Malam dan Kreatif Masa Tuanya Bisa Kena Stroke, Kenapa?
Fit
6 bulan lalu
Namun tidur malam juga tidak boleh berlebihan. Sebab jika berlebihan juga bisa memberikan efek seperti lemas dan dehidrasi atau kekurangan cairan.
Dokter Tirta Jelaskan Pentingnya Tidur Malam dan Batasi Begadang
Digilife
sekitar 1 tahun lalu
Dokter Tirta baru-baru ini menjelaskan betapa pentingnya tidur malam bagi kesehatan tubuh dan memberi jatah untuk begadang yang bisa mengurangi masa tua kita nanti.
6 Hal yang Perlu Diperbaiki Agar Tidur Malam Berkualitas
Fit
lewat 2 tahun lalu
Tidur malam yang baik dapat membantu Anda makan lebih sedikit, berolahraga lebih baik, dan menjadi lebih sehat.
5 Tips agar Bisa Tidur Lebih Berkualitas di Malam Hari
Fit
lewat 3 tahun lalu
Tidur malam yang baik sama pentingnya dengan melakukan olahraga teratur dan diet sehat. Penelitian menunjukkan, kurang tidur memiliki efek negatif.
Mau Tidur Nyenyak Seperti Bayi, Hindari 4 Makanan Ini di Malam Hari
Kesehatan
lewat 5 tahun lalu
Tips tidur nyenyak ala bayi.
Walaupun Enak, Kebanyakan Tidur Ternyata Memiliki Risiko Lho
Fit
lewat 5 tahun lalu
Sebaiknya kamu tidur 7 sampai 8 jam sehari.
Gampang Tertidur di Malam Hari? Ini Alasannya
Fit
lewat 5 tahun lalu
Ada orang yang sulit tidur, ada pula yang mudah sekali terlelap.
Tidur Miring Picu Mood Buruk Pagi Hari?
Fit
lewat 6 tahun lalu
Bagaimana posisi tidur bisa pengaruhi suasana hati di pagi hari
Berapa Lama Sih, Kita Butuh Tidur Nyenyak?
Fit
lewat 6 tahun lalu
Tidur dengan waktu ideal sangat penting.
Penelitian Baru soal Tidur, Kenapa Bisa Nyenyak dan Tidak
Digital
lewat 6 tahun lalu
Untuk mengetahuinya dilakukan penelitian.
Pentingnya Menyisipkan Waktu Tidur di Malam Tahun Baru
Fit
lewat 8 tahun lalu
Malam hari saatnya radikal bebas dari makanan dikeluarkan tubuh.
Terpopuler
Temuan fenomenal Van mendapat penguatan ilmiah 1912 oleh P.A. Ouwens, kurator Museum Zoologi Bogor. Ouwens-lah yang secara resmi memberi nama ilmiah Varanus komodoensis
Resmi di Indonesia! Realme GT 7 Series Ditenagai AI Super dan Baterai Raksasa, Ini Spek Lengkapnya
hp
3 Jun 2025
Realme GT 7, GT 7T, GT 7 Dream Edition, dan Buds Air7 Pro resmi diperkenalkan ke publik Indonesia pada Selasa hari ini, 3 Juni 2025. Berikut fitur-fitur canggihnya.
Rocky Gerung Soroti Gestur Gibran saat Jalan di Belakang Prabowo-Megawati: Kehilangan Marwahnya
Politik
3 Jun 2025
Momen Presiden Prabowo jalan beriringan dengan Megawati saat peringatan Hari Pancasila jadi sorotan. Sebab, Gibran mengekor jalan di belakang Prabowo-Megawati.
Satuan Reserse Kriminal Polrestabes Medan, berhasil mengungkap pelaku pembunuhan terhadap trapis sekaligus pemilik Kusuk Lulur Bunga Yana, bernama Rusti alias Yana (42).
Roy Suryo 'Kuliti' Ijazah UGM Jokowi yang Ditampilkan Bareskrim: Tidak Identik dengan Sampel Pembanding
Politik
3 Jun 2025
Roy Suryo bongkar kejanggalan ijazah asli Jokowi versi Bareskrim. Roy bandingkan milik Jokowi dengan 3 sampel ijazah lulusan Fakultas Kehutanan UGM lainnya.
Meskipun Menang 10-0 Lawan China, Timnas Indonesia Tidak Lolos ke Piala Dunia Langsung Jika Australia..
TIMNAS
3 Jun 2025
Mimpi indah Timnas Indonesia untuk melenggang otomatis ke Piala Dunia 2026 tampaknya harus bersiap dihantam realita pahit.
Teka-teki Penyebab Jokowi Absen Hadiri Hari Lahir Pancasila, Ternyata karena Alergi Kulit
Politik
3 Jun 2025
Presiden ke-7 RI Joko Widodo atau Jokowi tidak hadir dalam peringatan Hari Lahir Pancasila di Gedung Pancasila pada Senin 2 Juni 2025.
Selengkapnya
Partner
Presiden ke-5 RI, Megawati Soekarnoputri diisukan bersikap cuek terhadap Wakil Presiden Gibran Rakabuming Raka, di Upacara Hari Lahir Pancasila pada Senin, 2 Juni 2025.
Mahepel Unila Bantah Keras Tuduhan Kekerasan dalam Diklat yang Dikaitkan dengan Kematian Pratama
Lampung
14 menit lalu
Polemik seputar kematian mahasiswa Fakultas Ekonomi dan Bisnis (FEB) Universitas Lampung (Unila), Pratama Wijaya Kusuma (PWK), yang dikaitkan dengan kegiatan Pendidikan d
Sudah Umur 40 Tahun Cristiano Ronaldo Belum Mau Pensiun, Pelatih Timnas Portugal Bingung
Jabar
15 menit lalu
Pelatih Timnas Portugal yaitu Roberto Martinez, mengatakan jika Cristiano Ronaldo belum punya pikiran untuk gantung sepatu atau pensiun sebagai pemain dalam waktu dekat .
Auto Panen Berkali-Kali! Menanam Sawi Pahit di Polybag, Tak Masalah Meski Lahan Seukuran Kotak
Purwasuka
22 menit lalu
Menanam sawi pahit di polybag adalah solusi cerdas untuk mendapatkan sayuran segar di rumah, tanpa harus khawatir soal keterbatasan lahan. Selain mudah dibudidayakan
Selengkapnya
Isu Terkini