Sekilas Info

Berita Terbaru Tidur malam

Tidur Malam
dr. Tirta Sebut Orang yang kerja Shift Malam dan Kreatif Masa Tuanya Bisa Kena Stroke, Kenapa?

dr. Tirta Sebut Orang yang kerja Shift Malam dan Kreatif Masa Tuanya Bisa Kena Stroke, Kenapa?

Fit

6 bulan lalu
Namun tidur malam juga tidak boleh berlebihan. Sebab jika berlebihan juga bisa memberikan efek seperti lemas dan dehidrasi atau kekurangan cairan.
Dokter Tirta Jelaskan Pentingnya Tidur Malam dan Batasi Begadang

Dokter Tirta Jelaskan Pentingnya Tidur Malam dan Batasi Begadang

Digilife

sekitar 1 tahun lalu
Dokter Tirta baru-baru ini menjelaskan betapa pentingnya tidur malam bagi kesehatan tubuh dan memberi jatah untuk begadang yang bisa mengurangi masa tua kita nanti.
6 Hal yang Perlu Diperbaiki Agar Tidur Malam Berkualitas

6 Hal yang Perlu Diperbaiki Agar Tidur Malam Berkualitas

Fit

lewat 2 tahun lalu
Tidur malam yang baik dapat membantu Anda makan lebih sedikit, berolahraga lebih baik, dan menjadi lebih sehat.
5 Tips agar Bisa Tidur Lebih Berkualitas di Malam Hari 

5 Tips agar Bisa Tidur Lebih Berkualitas di Malam Hari 

Fit

lewat 3 tahun lalu
Tidur malam yang baik sama pentingnya dengan melakukan olahraga teratur dan diet sehat. Penelitian menunjukkan, kurang tidur memiliki efek negatif.
Mau Tidur Nyenyak Seperti Bayi, Hindari 4 Makanan Ini di Malam Hari

Mau Tidur Nyenyak Seperti Bayi, Hindari 4 Makanan Ini di Malam Hari

Kesehatan

lewat 5 tahun lalu
Tips tidur nyenyak ala bayi.
Walaupun Enak, Kebanyakan Tidur Ternyata Memiliki Risiko Lho

Walaupun Enak, Kebanyakan Tidur Ternyata Memiliki Risiko Lho

Fit

lewat 5 tahun lalu
Sebaiknya kamu tidur 7 sampai 8 jam sehari.
Gampang Tertidur di Malam Hari? Ini Alasannya

Gampang Tertidur di Malam Hari? Ini Alasannya

Fit

lewat 5 tahun lalu
Ada orang yang sulit tidur, ada pula yang mudah sekali terlelap.
Tidur Miring Picu Mood Buruk Pagi Hari?

Tidur Miring Picu Mood Buruk Pagi Hari?

Fit

lewat 6 tahun lalu
Bagaimana posisi tidur bisa pengaruhi suasana hati di pagi hari
Berapa Lama Sih, Kita Butuh Tidur Nyenyak?

Berapa Lama Sih, Kita Butuh Tidur Nyenyak?

Fit

lewat 6 tahun lalu
Tidur dengan waktu ideal sangat penting.
Penelitian Baru soal Tidur, Kenapa Bisa Nyenyak dan Tidak

Penelitian Baru soal Tidur, Kenapa Bisa Nyenyak dan Tidak

Digital

lewat 6 tahun lalu
Untuk mengetahuinya dilakukan penelitian.
Pentingnya Menyisipkan Waktu Tidur di Malam Tahun Baru

Pentingnya Menyisipkan Waktu Tidur di Malam Tahun Baru

Fit

lewat 8 tahun lalu
Malam hari saatnya radikal bebas dari makanan dikeluarkan tubuh.
Terpopuler
7 Cara Membersihkan Magic Jar agar Nasi Tidak Bau, Nomor 3 Jarang Diketahui!

7 Cara Membersihkan Magic Jar agar Nasi Tidak Bau, Nomor 3 Jarang Diketahui!

tips

31 Mei 2025
Magic jar bau dan cepat rusak? Simak 7 tips mudah cara membersihkan magic jar agar tetap awet, tidak bau, dan nasi Anda selalu harum dan lezat setiap hari.
Kompak Turun! Ini Daftar Harga BBM Pertamina, Shell, Vivo dan BP per 1 Juni 2025

Kompak Turun! Ini Daftar Harga BBM Pertamina, Shell, Vivo dan BP per 1 Juni 2025

Otomotif

1 Jun 2025
PT Pertamina (Persero) kembali menurunkan harga bahan bakar minyak (BBM) jenis non subsidi mulai 1 Juni 2025. Begitu juga dengan SPBU swasta, seperti shell.
Harga BBM Non-subsidi Pertamina Turun Mulai 1 Juni 2025, Cek Rincian Lengkapnya se-Indonesia

Harga BBM Non-subsidi Pertamina Turun Mulai 1 Juni 2025, Cek Rincian Lengkapnya se-Indonesia

Bisnis

1 Jun 2025
PT Pertamina (Persero) melakukan penurunan harga BBM non-subsidi mulai Minggu, 1 Juni 2025.
Angkat 2 Trofi dalam 4 Hari, Kakang Rudianto Dilirik Manchester United?

Angkat 2 Trofi dalam 4 Hari, Kakang Rudianto Dilirik Manchester United?

Liga Indonesia

1 Jun 2025
Persib Bandung boleh bangga. Salah satu bintang mudanya, Kakang Rudianto, kembali mencuri perhatian publik sepak bola Asia.
3 Jenazah Korban Longsor Gunung Kuda Cirebon Kembali Ditemukan, Ini Daftar Identitasnya

3 Jenazah Korban Longsor Gunung Kuda Cirebon Kembali Ditemukan, Ini Daftar Identitasnya

Nasional

1 Jun 2025
Hingga pencarian kedua, sudah 17 jasad korban longsor Gunung Kuda Cirebon sudah dievakuasi.
Mengenal Nyoman Paul yang Jadi MVP di Bahkan Voli 2

Mengenal Nyoman Paul yang Jadi MVP di Bahkan Voli 2

Gosip

1 Jun 2025
Berikut profil Nyoman Paul yang tampil memukau dalam ajang Bahkan Voli 2. Selain memenangkan pertandingan, ia pun menyabet MVP dari tim The Musicians.
Selengkapnya
Partner
img_title

Albert Camus: “Kemajuan Sejati Terletak pada Keberanian Mengakui Kesalahan Sendiri”

Wisata

22 menit lalu
Kutipan ini mungkin terdengar sederhana, namun jika direnungkan lebih dalam, ia menyimpan kearifan eksistensial yang sangat kuat. Bagi Albert Camus, filsuf dan penulis Pr
img_title

Mengapa Filsafat Stoik Relevan di Era Digital? Ini Kata Massimo Pigliucci

Wisata

37 menit lalu
Di tengah arus informasi yang deras, tekanan sosial media, dan ketidakpastian global, banyak orang mencari pegangan hidup yang kokoh. Filsafat Stoik, yang berakar dari Yu
img_title

Albert Camus: “Kebodohan Punya Cara Sendiri untuk Menang”

Wisata

sekitar 1 jam lalu
Dalam dunia yang dipenuhi informasi, opini, dan kebisingan digital, kutipan Albert Camus ini terasa menampar kesadaran kita. Ia menyatakan bahwa kebodohan memiliki bakat
img_title

Internet Super Cepat! China Rilis Jaringan 10G dengan Latensi Hanya 3 Milidetik

Gadget

sekitar 1 jam lalu
China meluncurkan teknologi internet 10G pertama di dunia dengan kecepatan hingga 9.834 Mbps. Simak cara kerja dan dampaknya terhadap berbagai sektor.
Selengkapnya
Isu Terkini
Partner VIVA Networks