Kurang Tidur dan Lama Nonton TV Berhubungan dengan Risiko Kematian

Seorang wanita asyik nonton tv.
Sumber :
  • Instagram/smartgram

VIVA – Orang yang tinggal di daerah miskin lebih rentan terhadap efek gaya hidup tak sehat, yang menguatkan risiko kematian. Gaya hidup tak sehat itu, termasuk faktor risiko yang kerap dianggap sepele, misalnya durasi tidur pendek, dan waktu menonton televisi yang lama.

Detik-detik Studio Televisi Iran Dihantam Rudal Israel saat Siaran Langsung

Dalam sebuah studi baru yang dipimpin oleh Universitas Glasgow di The Lancet Public Health, para peneliti menemukan adanya hubungan antara gaya hidup tak sehat dengan kematian yang lebih kuat pada kalangan ekonomi bawah.

Penelitian yang dipublikasikan hari ini, Selasa, 20 November 2018 di laman gla.uk.ca tersebut, menganalisis data dari 328.594 peserta dewasa di Inggris Biobank. Mereka menguji efek dari perilaku tidak sehat yang dipelajari sebelumnya, seperti merokok, alkohol, diet, dan kurangnya aktivitas fisik, bersama faktor risiko baru dari durasi tidur dan waktu menonton TV.

Kardiomiopati Bisa Berujung Gagal Jantung Hingga Mati Mendadak, Begini Cara Deteksi Dininya

Para peneliti menemukan bahwa perilaku tidak sehat ini terkait dengan penyakit kardiovaskular dan semua penyebab kematian. Mereka yang tinggal di daerah kekurangan berada pada risiko bahaya yang lebih besar, dibandingkan dengan orang-orang di daerah yang lebih makmur.

Frances Mair, penulis utama studi ini, mengatakan, “Penelitian ini adalah yang pertama menyoroti risiko yang tidak proporsional terkait dengan berbagai faktor gaya hidup yang tidak sehat di antara kelompok sosial ekonomi pinggiran."

Tanggap Dampak Kolesterol, Jaga Ritme Metabolik Tubuh untuk Tingkatkan Kualitas Hidup

Para penulis studi sekarang menyerukan perubahan mendasar dalam kebijakan pemerintah, untuk menekan angka kemiskinan, yang mereka anggap sebagai pendorong utama kematian tidak proporsional itu. Mereka juga menyarankan agar pemerintah melakukan intervensi terhadap tingkat kesehatan masyarakatnya.

Thom Haye, Indonesia vs China di Kualifikasi Piala Dunia 2026

Persib Bandung Umumkan Pemain Baru Lewat Televisi Sore Ini, Thom Haye dan Federico Barba?

 Persib Bandung kembali menghadirkan cara unik dalam memperkenalkan pemain baru. Kali ini, Maung Bandung memilih televisi sebagai media untuk mengumumkan rekrutan anyar m

img_title
VIVA.co.id
27 Agustus 2025