Dampak Buruk Pakai Headphone Terlalu Lama, Begini Aturan yang Benar
- Freepik/freepik
Ilustrasi orang sedang Mendengarkan musik
- pixabay.com
Kemudian ada juga gangguan tinitus yang merupakan suara berdenging atau mendengung di telinga yang dapat disebabkan oleh paparan suara keras. Headphone bisa menjadi pemicu utama tinnitus.
Headphone juga bisa membuat segel di saluran telinga, yang dapat meningkatkan tekanan di dalam telinga. Hal ini dapat menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan, dan dalam beberapa kasus, dapat merusak gendang telinga.
Lalu penggunaan headphone yang tidak tepat dapat menyebabkan iritasi kulit. Hal ini lebih mungkin terjadi jika memakai headphone dalam jangka waktu lama atau jika menggunakan headphone yang tidak terbuat dari bahan yang lembut dan nyaman.
Di samping itu, ada beberapa tindakan pencegahan yang bisa diikuti untuk meminimalisir penggunaan headphone yakni menjaga volume tetap rendah, hindari menggunakan headphone dalam jangka waktu lama, gunakan headphone peredam bising untuk mengurangi jumlah kebisingan yang dialami, sehingga dapat membantu melindungi pendengaran.
Disarankan juga untuk memilih headphone over-ear daripada headphone in-ear, membersihkan headphone secara teratur, jangan berbagi dengan orang lain, lalu ketika merasakan sakit atau ketidaknyamanan di bagian telinga sebaiknya segera memeriksakan diri ke dokter.
