Bakar Lemak
Olahraga 10 Menit yang Lebih Efektif Bakar Lemak dari Lari 30 Menit Cuma Butuh Ruang Sempit!
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Nggak punya waktu lama buat olahraga? Coba rutinitas 10 menit ini! Kombinasi HIIT, jumping jacks, dan plank bisa membakar lebih banyak lemak dibanding lari 30 menit.
10 Minuman Sehari-Hari yang Bikin Lemak Cepat Luruh (Minum Sebelum Tidur!
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Ingin membakar lemak lebih cepat tanpa olahraga berat? Coba konsumsi 10 minuman alami ini sebelum tidur! Dari teh hijau, air lemon, hingga cuka apel
7 Kebiasaan Pagi Hari yang Bikin Lemak Cepat Terbakar Sepanjang Hari
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Ingin membakar lemak lebih efektif? Mulai hari dengan 7 kebiasaan pagi seperti minum air hangat, sarapan tinggi protein, dan lainnya. Simak panduan lengkapnya di sini!
Diet Telur Rebus: Turun 7kg dalam 2 Minggu Tanpa Kelaparan
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Mau turun 7kg dalam 2 minggu tanpa tersiksa? Coba Diet Telur Rebus! Ini panduan lengkap + menu harian dengan kombinasi telur dan sayuran rendah karbo.
Makan Ini Sebelum Olahraga untuk Bakar Lemak 2x Lebih Cepat!
Fit
sekitar 1 bulan lalu
Ingin membakar lemak lebih cepat saat olahraga? Temukan rahasia makanan pre-workout terbaik seperti kopi, pisang, dan lainnya yang terbukti bantu pembakar lemak
Buat kamu yang ingin hidup lebih sehat dan membakar lemak dengan cara yang mudah, berikut ini lima jenis olahraga ringan yang terbukti efektif dan bisa dilakukan di rumah
Terpopuler: 7 Siasat Bakar Lemak Ala Ade Rai hingga Berburu Kuliner Gorengan Khas Semarang
Inspirasi & Unik
4 bulan lalu
Kabar mengenai zodiak jadi pemberitaan terpopuler sepanjang Rabu 5 Maret 2025. Selain itu pemberitaan terpopuler lainnya juga tak kalah menarik perhatian. Apa aja?
Kapan Waktu Terbaik Olahraga saat Puasa untuk Bakar Lemak? Ini Penjelasan Ustadz Zaidul Akbar!
Inspirasi & Unik
4 bulan lalu
Kapan waktu terbaik untuk berolahraga saat berpuasa, terutama bagi mereka yang ingin membakar lemak. Ini penjelasan Ustadz Zaidul Akbar!
Jalan kaki, bisa menjadi alternatif sederhana yang bisa membantu Anda menurunkan berat badan. Namun, berapa banyak langkah yang dibutuhkan?
Wajib Dihindari! Ini 8 Kesalahan Saat Jalan Kaki untuk Menurunkan Berat Badan, Bisa Bikin Gagal Langsing
Lifestyle
4 bulan lalu
Jalan kaki adalah salah satu cara paling sederhana dan efektif untuk menurunkan berat badan. Tapi, ada kesalahan-kesalahan yang justru bikin gagal langsing. Apa itu?
Untuk hasil yang lebih baik dalam menurunkan berat badan jenis jalan cepat lebih efektif daripada berjalan biasa. Lantas benarkah demikian? Berapa banyak kalori terbakar?
Rahasia Langsing: Jalan Kaki Pagi Hari dengan Perut Kosong Bakar Lemak Lebih Cepat!
Fit
6 bulan lalu
Buat yang ingin langsing cepat lewat olahraga jalan kaki, ternyata ada aturannya. Yuk simak apa saja yang harus dilakukan saat olahraga jalan kaki agar langsing maksimal.
Terpopuler
Limbad Diteriaki Petugas Imigrasi Gegara Penampilan, Gimana Sih Aturan Masuk Arab Saudi?
travel
7 Jul 2025
Belum lama ini, terungkap bahwa Limbad mendapatkan perlakuan tidak menyenangkan dari petugas imigrasi Arab Saudi yang memeriksanya. Baca selengkapnya di sini!
Menyalahkan HP dalam kondisi tertentu ternyata sangat berbahaya. Simak kondisi-kondisi di mana sebaiknya kamu menahan diri untuk menyalakan ponsel demi mencegah kerusakan
Kapolri Jenderal Polisi Listyo Sigit Prabowo mengaku berkonsultasi dengan Presiden Republik Indonesia Prabowo Subianto terkait dengan jabatan Wakapolri yang kosong.
Terpopuler: KPK Ultimatum Deputi Gubernur BI dan Anggota DPR, Ayah Juliana Kritik Jalur Pendakian RI
Nasional
7 Jul 2025
Sejumlah artikel VIVA jadi perhatian pembaca VIVA sehingga masuk dereten terpopuler. Salah satunya utimatum KPK terhadap Deputi Gubernur Bank Indonesia (BI).
Data 86 RT itu berdasarkan laporan Badan Penanggulangan Bencana Daerah (BPBD) Jakarta hingga Minggu malam per pukul 23.00 WIB.
TERPOPULER: Limbad Diteriaki Setan oleh Imigrasi Arab, Pernikahan Gunawan Dwi Cahyo Tak Sesuai Harapan
Gosip
7 Jul 2025
Cerita mengenai perjalanan umrah Limbad yang ternyata sempat ditahan imigrasi Arab, menarik banyak perhatian pembaca. Terutama ketika dia mengaku sebagai artis Indonesia.
Kedatangan Prabowo disambut hangat oleh Presiden Brasil Luiz Inácio Lula da Silva sebagai tuan rumah KTT BRICS 2025.
Selengkapnya
Partner
KMT Commuter Line Bisa Dipakai Naik Mikrotrans Depok
Siap
12 menit lalu
Kabar gembira bagi pengguna Kartu Multi Trip (KMT) KRL Commuter Line yang biasa naik Mikrotrans Depok. Selain itu, KMT juga bisa digunakan untuk transaksi lainnya.
Zeno dari Citium: “Semua Hal Besar Dimulai dari Pengendalian atas Diri Sendiri”
Wisata
14 menit lalu
Dalam dunia yang serba cepat dan penuh tekanan seperti saat ini, banyak orang mencari cara untuk tetap tenang, fokus, dan tangguh menghadapi kehidupan. Di tengah hiruk-pi
Dari hasil sidak ke 3 koordinator penjahit kain bantuan seragam sekolah gratis itu, didapati bahwa pagu kain seragam sekolah gratis berubah. Dimana sebelumnya
Hilang Ingatan, Temukan Cinta? 7 Drakor dengan Karakter Amnesia Ini Bikin Penasaran!
Banyuwangi
17 menit lalu
Pernahkah kamu membayangkan bangun tidur dan tidak ingat siapa dirimu atau orang-orang di sekitarmu? Amnesia, atau hilangnya ingatan, adalah salah satu plot twist paling
Selengkapnya
Isu Terkini
