Sekilas Info

Berita Terbaru Burpees

Burpees
5 Olahraga Sederhana Ini Ampuh untuk Meningkatkan Massa Otot

5 Olahraga Sederhana Ini Ampuh untuk Meningkatkan Massa Otot

Gelanggang

3 bulan lalu
Bagi kamu yang ingin menambah massa otot tanpa harus menggunakan peralatan canggih, berikut adalah 5 olahraga sederhana yang terbukti ampuh untuk meningkatkan massa otot.
6 Cara Menaikkan Massa Otot dengan Cepat Tanpa Perlu Nge-Gym

6 Cara Menaikkan Massa Otot dengan Cepat Tanpa Perlu Nge-Gym

Lifestyle

3 bulan lalu
Tanpa nge-gym, Anda tetap bisa membentuk otot secara efektif hanya dengan latihan tubuh berat di rumah dan menerapkan pola hidup sehat.
Bukan Hanya Menurunkan Berat Badan, 6 Olahraga Ini Ampuh Memperkuat Massa Otot

Bukan Hanya Menurunkan Berat Badan, 6 Olahraga Ini Ampuh Memperkuat Massa Otot

Fit

4 bulan lalu
Meningkatkan massa otot sangat penting karena tidak hanya membantu membentuk tubuh lebih kencang dan proporsional, tetapi juga meningkatkan metabolisme tubuh.
5 Olahraga yang Efektif untuk Meratakan Perut Buncit, Dijamin Ampuh!

5 Olahraga yang Efektif untuk Meratakan Perut Buncit, Dijamin Ampuh!

Gelanggang

5 bulan lalu
Kombinasi antara latihan yang tepat dan pola makan sehat dapat membantu mengurangi lemak perut dan membentuk tubuh yang lebih ramping.
Terpopuler
Kompak Turun! Ini Daftar Harga BBM Pertamina, Shell, Vivo dan BP per 1 Juni 2025

Kompak Turun! Ini Daftar Harga BBM Pertamina, Shell, Vivo dan BP per 1 Juni 2025

Otomotif

1 Jun 2025
PT Pertamina (Persero) kembali menurunkan harga bahan bakar minyak (BBM) jenis non subsidi mulai 1 Juni 2025. Begitu juga dengan SPBU swasta, seperti shell.
Angkat 2 Trofi dalam 4 Hari, Kakang Rudianto Dilirik Manchester United?

Angkat 2 Trofi dalam 4 Hari, Kakang Rudianto Dilirik Manchester United?

Liga Indonesia

1 Jun 2025
Persib Bandung boleh bangga. Salah satu bintang mudanya, Kakang Rudianto, kembali mencuri perhatian publik sepak bola Asia.
3 Jenazah Korban Longsor Gunung Kuda Cirebon Kembali Ditemukan, Ini Daftar Identitasnya

3 Jenazah Korban Longsor Gunung Kuda Cirebon Kembali Ditemukan, Ini Daftar Identitasnya

Nasional

1 Jun 2025
Hingga pencarian kedua, sudah 17 jasad korban longsor Gunung Kuda Cirebon sudah dievakuasi.
Harga BBM Non-subsidi Pertamina Turun Mulai 1 Juni 2025, Cek Rincian Lengkapnya se-Indonesia

Harga BBM Non-subsidi Pertamina Turun Mulai 1 Juni 2025, Cek Rincian Lengkapnya se-Indonesia

Bisnis

1 Jun 2025
PT Pertamina (Persero) melakukan penurunan harga BBM non-subsidi mulai Minggu, 1 Juni 2025.
Mengenal Nyoman Paul yang Jadi MVP di Bahkan Voli 2

Mengenal Nyoman Paul yang Jadi MVP di Bahkan Voli 2

Gosip

1 Jun 2025
Berikut profil Nyoman Paul yang tampil memukau dalam ajang Bahkan Voli 2. Selain memenangkan pertandingan, ia pun menyabet MVP dari tim The Musicians.
7 Cara Membersihkan Magic Jar agar Nasi Tidak Bau, Nomor 3 Jarang Diketahui!

7 Cara Membersihkan Magic Jar agar Nasi Tidak Bau, Nomor 3 Jarang Diketahui!

tips

31 Mei 2025
Magic jar bau dan cepat rusak? Simak 7 tips mudah cara membersihkan magic jar agar tetap awet, tidak bau, dan nasi Anda selalu harum dan lezat setiap hari.
Selengkapnya
Partner
img_title

Sun Tzu: Lima Cacat Berbahaya dalam Kepemimpinan Seorang Jenderal

Wisata

16 menit lalu
Dalam karyanya yang legendaris, The Art of War, Sun Tzu tak hanya membahas strategi militer, tetapi juga mengupas mendalam sifat-sifat manusia, khususnya yang menjadi pem
img_title

Albert Camus: Menelaah Kekerasan: Keniscayaan yang Tak Pernah Dibenarkan

Wisata

21 menit lalu
Dalam dunia yang kerap dilanda konflik dan pergolakan, kata-kata Albert Camus ini mengandung makna mendalam. Ia menyebut kekerasan sebagai sesuatu yang tak terhindarkan,
img_title

Link Streaming Official Tanpa VPN Final Liga Champions: PSG vs Inter Milan, Kick-Off 02.00 WIB!

Gadget

36 menit lalu
Saksikan PSG vs Inter Milan di final Liga Champions! Link live streaming & info lengkap di sini. Jangan sampai ketinggalan momen penentuan!
img_title

Cara Mengendalikan Emosi Negatif Menurut Massimo Pigliucci: Panduan Stoik untuk Hidup Tenang di Era Modern

Wisata

36 menit lalu
Di tengah tekanan kehidupan modern yang serba cepat dan penuh tantangan, banyak individu mencari cara untuk mengelola emosi negatif seperti kemarahan, kecemasan, dan frus
Selengkapnya
Isu Terkini
Partner VIVA Networks