Jalan Kaki Cepat Lebih Efektif Murunkan Berat Badan, Cek Faktanya

Ilustrasi jalan kaki / jogging
Sumber :
  • Freepik

Mengajak teman untuk olahraga jalan kaki bersama merupakan ide yang cemerlang. Kehadiran teman membuat suasana lebih menyenangkan dan bisa mengobrol sehingga tidak terasa sudah melakukan ribuan langkah.

Jalan Kaki Saban Hari Jadi Obat Kanker
Ilustrasi pekerja berjalan kaki

10 Kota Paling Ramah Pejalan Kaki, Ada Jakarta?

Mau jalan-jalan nyaman? Ini 10 kota teraman di dunia untuk pejalan kaki menurut studi terbaru, lengkap dengan tips jelajah tanpa khawatir.

img_title
VIVA.co.id
6 Oktober 2025